02.12.2018 - 26. Immenstädter Nikolauslauf - 5km oder 10km, € 11 Startgeld bis 29.11 ( Kurt N. - Norbert S. - Valeria N. - )
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Athen Marathon
...ist eine (Lauf)Reise wert.
Mit 8 Athleten waren wir beim Athen Marathon dabei. Die Originalstrecke von Marathon nach Athen hat den Läufern alles abverlangt. Umso schöner der Zieleinlauf ins altehrwürdige Panathinaiko Stadion. Die Atmosphäre, die Stimmung, die Organisation - alles einfach grandios. Auch bei den 10km Läufern war die Freude über den wunderschönen Lauf groß.

Sabine E.


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Vorschau
21.11. Pizzeria Natter in Schwarzach
28.11.Lingenau Traube
5.12. Nikololauf fix

12.12. Danke- und Weihnachtsfeier fix mit Scheckübergabe an Smile for Madagaskar um 19.00 Uhr im "guota Häss"

19.12. Andelsbuch Jöslar
26.12. PAUSE
2.1. PAUSE
9.1. PS Locks, Egg




2018-11-07 Mittwochlauf
Lauftreff in Egg - viele Läufer trafen sich in Egg - wieder mit Stirnlampe unterwegs ging es nach Schwarzenberg, zum Stausee und über Andelsbuch wieder nach Egg.

Danach verpflegte uns das Skinfit Team mit gefülltem Brezel und Getränken - Danke an Conny, Hildegard und Bianca


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2018-11-24 Triathlonflohmarkt
Nach dem großen Erfolg der ersten Ausgabe des Dornbirner Triathlonflohmarktes startet am 24.11.2018 die zweite Auflage: noch mehr Stände, mehr Verkaufsartikel und eine gemütliche Atmosphäre laden zum Stöbern und Verweilen ein.
Von der Schwimmbrille bis zur Zeitfahrmaschine, vom Einsteiger bis zum Profi - für jeden ist was dabei!

Für das leibliche Wohl ist gesorgt.

Interessiert?
Für 20 EUR stellen wir einen Verkaufstisch (120x70 cm) zur Verfügung. Unbedingt reservieren.

Reservierung, Anfragen, Fragen, etc. unter gantnerphilipp@yahoo.de



Ideen für die Weihnachtsfeier
Wer Ideen für die Weihnachtsfeier (Gedichte, usw.) hat, bitte bei Sybille melden.

Liebe Grüße von Sybille



2018-11-14 Mittwochlauf
Wir treffen uns um 19.0 Uhr in Egg beim Behmann Parkplatz, Einkehrschwung bei Carla im Ochsen.



Hermannslauf ins Ebnit
Der traditionelle Trainingslauf ins Ebnit wurde wieder von Hermann organisiert.
Wir starteten bei der Karren-Talstation, dann ging es gemütlich durchs Rappenloch zum Staufensee, wo das obligatorische Gruppenfoto geschossen wurde. Anschließend durftre jeder sein Trainigstempo durchs Alploch bis ins Ebnit selbst wählen. Gemütlicher Hock bei bester Verpflegung dann im Heumöser und anschließende Busfahrt nach Dornbirn.

Besten Dank an Hermann


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2018-10-31 Mittwochlauf
Lauftreff in Bezau mit Einkehrschwung im Katrina.



Sport verbindet



Liebe Grüße von Marius
... ganz ganz liebe Grüße von Marius an ALLE...


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Biathlon Mellau
Am Samstag fand in Mellau der Laufbiathlon statt, bei dem zum ersten Mal Läufer/innen von uns teilnahmen. Nach anfänglicher Skepsis (Schießen) hatten unsere Athleten aber sichtlich viel Spaß bei der neuen Herausforderung.
Wieder einmal ein Beispiel dafür, dass es doch immer wieder spannend und bereichernd ist etwas Neues auszuprobieren.
Gratulation an die Läufer und Danke an Herlinde und ihr Team für die Organisation.


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2018-10-24
Lauftreff in Alberschwende - Bericht folgt.



Masters Cup 2018
Beim letzten Bewerb des Masters Cup, dem Marathon in Bregenz, lagen wir noch auf dem zweiten Platz mit 12 Punkten Rückstand auf die LSG Vorarlberg. Mit einem starken Team bei den letzten Bewerben gelang es uns noch auf den ersten Platz vorzustoßen, schlussendlich mit einem Vorsprung von 64 Punkten, dem geringsten Vorsprung in der Masters-Geschichte.

Nach dem Berglauf, bei dem wir noch 133 Punkte Rückstand hatten und auf dem dritten Platz lagen, glaubte ich persönlich nicht mehr daran, dass wir den Titel zum sechsten Mal in Folge in den Wald holen. Der starke Auftritt bei der Langstaffel sowie beim Marathon kürten uns zum besten Ü35 Verein der Leichtathletik.

Im Wald läuft‘s! Warum? Weil wir eine tolles und starkes Team haben und wenn es drauf ankommt die letzten Kräfte mobilisieren können. Natürlich sind wir auch witzig, spritzig und sexy :-).

Danke an alle Mitwirkenden!!!
Mit sportlichem Gruß Hannes

Hannes M.



Masters Hallentraining in Dornbirn
Vom 15.10.2018 bis ca. Ende Februar 2019 ist um 19.30 in der Messehalle in Dornbirn ein Hallentraining. Hier wird ca. 40 Minuten intensiv aufgewärmt. Danach ist ein Spezialtraining für, Sprint, Hochsprung, Weitsprung und Kugelstoßen, jeden Montag ein anderes Spezialtraining. Die Kosten belaufen sich für den gesamten Zeitraum auf € 30. Weitere Fragen kann ich vielleicht beantworten. Sportlichen Gruß Hannes

Hannes M.



Im Wald läuft's ... weil wir im Wald laufen!
"Im Wald läuft’s" ist eine Gruppe von Laufbegeisterten aus dem Bregenzerwald, die 2010 aus dem Bewegungstreff von „Vorarlberg bewegt“ entstanden ist.

Die Gruppe trifft sich wöchentlich und ganzjährig, um gemeinsam zu Laufen und so konsequent den inneren Schweinehund zu besiegen.

Unser Ziel sind aber nicht nur die asphaltierten Geh- und Radwege, sondern auch Wanderwege in der Natur, wie sie in jedem Dorf zu finden sind.
Auf Vorschlag unserer Gruppenmitglieder wechseln wir deshalb häufig Treffpunkte und Gemeinden um im Bregenzerwald neue Wege zu erkunden.

Die aktuellen Termine und Treffpunkte sind hier auf der „Startseite“ ersichtlich.

Spass an der Bewegung, soziale Kontakte und gemeinsame sportliche Unternehmungen stehen bei uns im Vordergrund.
Trotzdem findest du die Läufer im markanten roten T-Shirt mit dem "Im Wald läuft's" Logo auch bei City-, Halbmarathon- Marathon- und Ultramarathonläufen.



Denk mal drüber nach, wenn du läufst.
Körperliche Aktivitäten jeglicher Art, und Laufen im Speziellen, sind mit einem deutlich geringeren Auftreten von Depressionen und Verstimmungen verbunden.
Laufende Menschen sind in der Regel ausgeglichener und belastbarer als Stubenhocker.
Denn beim leichten Dauerlauf, wenn uns warm geworden ist, sich ein regelmäßiger akustischer Rhythmus aus Schrittfolge und Atmung eingestellt hat, der Blick verloren nach vorne in die Landschaft gerichtet und der Kopf frei geworden ist; wenn wir uns dann ungestört diesem rhythmischen Wechselgeräusch des Laufens hingeben, macht sich eine friedliche, fast meditative Stimmung breit...



Einfach vorbeischauen!
Bei unseren Lauftreffs laufen wir ca. 10 km. Dafür benötigen wir etwa 1 Stunde.
Anschliessend gehen wir gemeinsam auf einen Drink.

Jeder ist willkommen - schau doch einfach mal vorbei!

Je nach Kondition und Teilnehmeranzahl gibt es 3-4 Gruppen mit erfahrenen Lauftrainern.

Für spezielle Informationen, sowie zur Organisation von Fahrtgelegenheiten oder Gruppenanmeldungen dient unser interner Bereich. Hier musst du dich erstmalig per Mail (info@imwald.at) anmelden. Details dazu in der Rubrik "Kontakt".




Unterstützt durch:













Aktuelle Laufveranstaltungen

Sonntag
2.
Dezember

26. Immenstädter Nikolauslauf

5km oder 10km, € 11 Startgeld bis 29.11
  1. Kurt N.
  2. Norbert S.
  3. Valeria N.

Mittwoch
5.
Dezember
Nikololauf Bregenz
5 km
  1. Andrea M.
  2. Kurt N.
  3. Cornelia R.
  4. Veronika  R.
  5. Valeria N.

Sonntag
30.
Dezember

Altacher Silvesterlauf

6,2 oder 12,4 km und Nordic-Walking

Sonntag
7.
April

Bludenz läuft


  1. Andreas K.

Samstag
4.
Mai
3. Stundenlauf für Hand in Hand
15 - 17 Uhr in Egg
  1. Cornelia R.

Samstag
4.
Mai
5.Bizau Trail (2019)
7,6 km 30,5 km 48 km

Samstag
25.
Mai

Bodensee Frauenlauf



Samstag
1.
Juni
Iller Nachtmarathon
26 km von Immenstadt nach Kempten oder 42 km.
  1. Norbert S.

Freitag
7.
Juni

100km Biel

Bieler Lauftage: Funlauf (13,5), HM Ultra (56), 100
  1. Kurt N.

Samstag
22.
Juni
09. Sparkasse Wälderlauf


Samstag
13.
Juli

20. Reschenseelauf Night Run


  1. Kurt N.
  2. Ruth S.