19.01.2019 - 4. Lauf - Lustenauer Crosslaufserie - Kurz distanz : 3 km ; Langdistanz: 6 km ( )
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Infos zum Wien-Marathon
Termin: Sonntag 07.04.2019

Wir fahren mit dem Zug am Freitag den 05.04 um 08:40 ab Bregenz (Sparschiene 1.Klasse) RJ 865
Retour am Montag den 08.04 um 10:30 ab Wien RJX 860 (manche fahren später)

Billige Zimmer direkt am Hauptbahnhof:

https://www.aohostels.com/de/buchungstool/?step=15&house_id=26&arrival=5.04.2019&departure=8.04.2019&number_children=0&number_parents=1&discountcode=

VIP Tickets kosten € ca 35.- Anmeldungen bei Kurt bis 30. Jänner



Vorschau
30.1. Mellau mit Langlaufmöglichkeit
6.2. Ampuls Egg
13.2. Carla Egg
20.2. Schetteregg Fasching
27.2. Hittisau Liftstüble mit Langlaufmöglichkeit



2019-01-23 Mittwochlauf
Wir treffen uns um 19.00 Uhr beim Cafe Stopp in Langenegg.



Gymnaestrada Helferumfrage
Dornbirn Birkenwiese:

Opening: Sonntag 7. 7. ab 12.00 – 19.00 Uhr (Einmarsch der Nationen, Eingang West oder Ost)

Closing: Samstag, 13. 7. ab 13.00 – 19.00 Uhr

Proben mit Anwesenheitspflicht für alle Helfer:
Samstag 15.06.2019 09.00-12.00 Dornbirn, Stadion Birkenwiese
Samstag 29.06.2019 10.00-12.00 Dornbirn, Stadion Birkenwiese

weitere Infos und Anmeldung beim nächsten Lauftreff



2019-01-09 Mittwochlauf
Rund 45 Sportler trafen sich bei Neuschnee und anschließend bei PS in der Firma. Neben neuester Schließtechnik wurden Guinness Bier und Chili con Carne bewundert.



2019-01-16 Mittwochlauf
Toller Lauf in Andelsbuch und Umgebung, Einkehrschwung beim Adler.

Danke für die Organisation (Richard) und den Apfelstrudel (Peter F)


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2019-01-09
Wunderbarer winterlicher Lauftreff in Egg. Danke an Dieter für den herrlichen Sekt zu seinem 50er und an Silvia und Günther für den wunderbaren Abend
*mit Getränken
*Chilli con carne
*die interessante Führung
*Kuchen und Kaffee und vorallem für die Gastfreundschaft.



2018-30-12 Silvesterlauf Altach
Um 10:00 begannen bei leichtem Nieseln die Kinderläufe, gefolgt vom kurzen und dem Hauptlauf um 12:15. Bis dahin hatte sich das Wetter bereits beruhigt und wir konnten trockenen Fußes das Ziel erreichen, wo wir uns schon auf die warme Decke und die kalte Dusche freuten. Bis zur Siegerehrung wurden wir von Guliano aus Mäder (erfolgreicher Kandidat „Voice of Germany ) unterhalten.
Unsere Bestleistungen wurden in der Ergebnisliste festgehalten. Besonders gefreut hat uns der Preis der meistgelaufenen Vereinskilometer, den wir dann in der Bar auch mit Sekt ordentlich feierten.

Herzlichen Dank an unsere Läufer und an das OK team für die prima Organisation.


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Pause Pause Pause

Wir wünschen allen Läufern eine wunderbare Weihnachtszeit

- Zeit für die Familien

- Zeit für die Kinder

- Zeit für sich Selbst und

- Zeit für was immer ihr schon lange wieder einmal machen wolltet ;-)


Wir sehen uns spätestens am 9.1.



2018-12-19 Mittwochlauf
Lauftreff in Andelsbuch, Einkehrschwung beim Jöslar.



Laufsport Marathon Österreich
Ein wirklich schöner Bericht wurde über Anna-Sophie in der Österreichischen Laufsport Marathon Zeitung geschrieben.

Download Dokument



2018-12-12 Danke und Weihnachtsfeier
Danke, es war ein wunderschönes Fest …..

.... wenn viele Läufer/innen einen kleinen Beitrag leisten, kommt was richtig Großes dabei raus!

Pressetext "mit Herz tau"
Wir durften gestern 2.000,-- "mit Herz tau" Euros an Ingo Plötzeneder und Gebhard Fitz von smile 4 Madagaskar überreichen. Ihre Erzählungen vom letzten Einsatz im Oktober waren berührend, da werden in 2 Wochen knapp 400 OPs durchgeführt, Menschen geholfen, die ohne die Ärzte aus Vorarlberg keine Chance auf Hilfe und Besserung hätten! Daneben engagiert sich das Team vor Ort auch um Natur & Bildung, unterstützt Schulen, schenkt Kindern eine Chance auf eine bessere Zukunft - alles so selbstverständlich auf unserem Teil der Welt! Also lasst uns auch am 22. Juni 2019 wieder mit "ganz viel Herz tau" an den Start gehen - die Euros sind gut investiert!!!“


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2018-12-05 Nikololauf
Für alle Nikolo-Läufer eine Käsefondue-Party - wenn das mal nicht ein coolen Preis ist - sensationell - es war super, als so viele "Im Wald läuft's Läufer" mit ihren roten Jacken auf das Podest kamen - war die Stimmung am Höhepunkt - DANKE für immer wieder schöne Momente, die wir gemeinsam feiern können.
https://nikololauf.at/


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2018-12-02 Nikolauslauf in Immenstadt
In Immenstadt waren wir wieder mit einer kleinen Gruppe vertreten. Bis zum Start war es ein trockener Vormittag, dann begann es angenhm zu nieseln. Zuletzt kamm noch ein richtiger Regenschauer (natürlich waren wir da schon alle im Ziel). Rudl, Sandra, Valeria und Linus konnten sich über 5km bzw 10 km in der AK Stockerlplätze sichern.
Damit war auch sichergestellt, dass der Tisch mit köstlichen Nikolozopf versorgt war.
Die Laufstrecke war sehr schön und die Siegerehrung mit Nikolaus eine familiäre Sache.
Nächstes Jahre gerne wieder.
https://www.abavent.de/anmeldeservice/nikolauslaufimmenstadt2018/ergebnisse


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Trainingscamp Ibiza Fr., 03. bis Fr.,10.Mai 2019
Unser nächstes Trainingslager 2019 findet auf Ibiza im Magic Life statt. Wer das Detailprogramm nicht per Mail erhalten hat, kann das gerne bei mir anfordern. 14 Teilnehmer/innen haben sich bereits angemeldet. So wie es aussieht sollte ich noch weitere 8 Plätze bekommen.
Sportlichen Gruß Hannes

Hannes M.



Im Wald läuft's ... weil wir im Wald laufen!
"Im Wald läuft’s" ist eine Gruppe von Laufbegeisterten aus dem Bregenzerwald, die 2010 aus dem Bewegungstreff von „Vorarlberg bewegt“ entstanden ist.

Die Gruppe trifft sich wöchentlich und ganzjährig, um gemeinsam zu Laufen und so konsequent den inneren Schweinehund zu besiegen.

Unser Ziel sind aber nicht nur die asphaltierten Geh- und Radwege, sondern auch Wanderwege in der Natur, wie sie in jedem Dorf zu finden sind.
Auf Vorschlag unserer Gruppenmitglieder wechseln wir deshalb häufig Treffpunkte und Gemeinden um im Bregenzerwald neue Wege zu erkunden.

Die aktuellen Termine und Treffpunkte sind hier auf der „Startseite“ ersichtlich.

Spass an der Bewegung, soziale Kontakte und gemeinsame sportliche Unternehmungen stehen bei uns im Vordergrund.
Trotzdem findest du die Läufer im markanten roten T-Shirt mit dem "Im Wald läuft's" Logo auch bei City-, Halbmarathon- Marathon- und Ultramarathonläufen.



Denk mal drüber nach, wenn du läufst.
Körperliche Aktivitäten jeglicher Art, und Laufen im Speziellen, sind mit einem deutlich geringeren Auftreten von Depressionen und Verstimmungen verbunden.
Laufende Menschen sind in der Regel ausgeglichener und belastbarer als Stubenhocker.
Denn beim leichten Dauerlauf, wenn uns warm geworden ist, sich ein regelmäßiger akustischer Rhythmus aus Schrittfolge und Atmung eingestellt hat, der Blick verloren nach vorne in die Landschaft gerichtet und der Kopf frei geworden ist; wenn wir uns dann ungestört diesem rhythmischen Wechselgeräusch des Laufens hingeben, macht sich eine friedliche, fast meditative Stimmung breit...



Einfach vorbeischauen!
Bei unseren Lauftreffs laufen wir ca. 10 km. Dafür benötigen wir etwa 1 Stunde.
Anschliessend gehen wir gemeinsam auf einen Drink.

Jeder ist willkommen - schau doch einfach mal vorbei!

Je nach Kondition und Teilnehmeranzahl gibt es 3-4 Gruppen mit erfahrenen Lauftrainern.

Für spezielle Informationen, sowie zur Organisation von Fahrtgelegenheiten oder Gruppenanmeldungen dient unser interner Bereich. Hier musst du dich erstmalig per Mail (info@imwald.at) anmelden. Details dazu in der Rubrik "Kontakt".




Unterstützt durch:













Aktuelle Laufveranstaltungen

Samstag
19.
Januar

4. Lauf - Lustenauer Crosslaufserie

Kurz distanz : 3 km ; Langdistanz: 6 km

Samstag
2.
Februar

5. Lauf - Lustenauer Crosslaufserie

Kurz distanz : 6 km ; Langdistanz: 18 km

Samstag
16.
Februar

6. Lauf - Lustenauer Crosslaufserie

Kurz distanz : 3 km ; Langdistanz: 9 km

Samstag
9.
März

Trainingslauf Bregenz Lingenau

32 km
  1. Kurt N.

Sonntag
7.
April

36. Vienna City Marathon


  1. Vera J.

Sonntag
7.
April

Bludenz läuft


  1. Andreas K.
  2. Gottfried M.
  3. Peter M.

Samstag
4.
Mai
3. Stundenlauf für Hand in Hand
15 - 17 Uhr in Egg
  1. Cornelia R.
  2. Karin M.

Samstag
4.
Mai
5.Bizau Trail (2019)
7,6 km 30,5 km 48 km
  1. Ingrid S.

Samstag
25.
Mai

Bodensee Frauenlauf


  1. Ingrid S.
  2. Natalie W.
  3. Ruth S.
  4. Asmira G.
  5. Sandra W.
  6. Susanne S.

Samstag
1.
Juni
Iller Nachtmarathon
Findet wahrscheinlich doch nicht statt.
  1. Norbert S.

Freitag
7.
Juni

100km Biel

Bieler Lauftage: Funlauf (13,5), HM Ultra (56), 100
  1. Kurt N.
  2. Peter F.

Samstag
22.
Juni
09. Sparkasse Wälderlauf


Samstag
13.
Juli

20. Reschenseelauf Night Run


  1. Kurt N.
  2. Ruth S.
  3. Natalie W.
  4. Peter  S.
  5. Gottfried M.

Sonntag
29.
September
Berlin Marathon
Nur Marathon
  1. Sieglinde K.
  2. Klaus K.
  3. Peter F.