22.10.2017 - Hermann's 18. Lauf ins Ebnit - ( )
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Ideen....????
26.01. Egg
01.02. Schwarzenberg Adler Gulaschsuppe
08.02. Ochsen Egg
15.02 Katrina Bezau
22.02. Adler Lingenau
01.03. Uralp Au
08.03. Brauerei Krumbach
15.03. Sandro Mellau
22.03.
29.03.
05.04.






Idden und Termine
20.09. Langstaffel
27.09. Bizau, Taube
04.10. Egg, Ampuls
11.10. Lingenau, Alpenblick
18.10. Hittisau, Goldener Adler
25.10. Alberschwende, Cesar
08.11. Egg, Skinfit
15.11. Lingenau, Campingplatz
22.11.
29.11.
06.12. Nikololauf
13.12. Weihnachtsfeier



Ideen und Treffpunkte....
16.08. Langenegg, Cafe Stopp
23.08. Schwimmbad?
30.08. 10.000 m Bahn
06.09. Schwarzenberg - Scheckübergabe
13.09. Skinfit-Run mit Grillabend, Start 18.30 h
20.09. Langstaffel
27.09.
04.10.
11.10.
18.10.
25.10.
08.11.
15.11.
22.11.
29.11.
06.12. Nikololauf
13.12. Weihnachtsfeier



Treffpunkte
12.07. Schönebach
19.07. Alpe Hochwies gsottene Grumpera
26.07. Steurerhof Buch
02.08. Skinfit-Run, Start 18.30 h
09.08. Birkenwiese Dornbirn
16.08. Langenegg, Cafe Stopp
23.08. Schwimmbad?
30.08. 10.000 m Bahn
06.09.
13.09. Skinfit-Run mit Grillabend, Start 18.30 h

20.09. Langstaffel
06.12. Nikololauf



Treffpunkte....
30.11. Schwarzenberg - Ochsen
06.12. Nikololauf Bregenz (ACHTUNG DIENSTAG)
14.12. Weihnachtsfeier im Ampuls in Egg
21.12. Bezau
Pause?
11.01. Lingenau Blutspenden?


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Ideen....
12.10. Krumbach Gasthaus Brauerei
19.10. Mellau?
26.10.
02.11. Bezau?
09.11. Egg Skinfit mit %Aktion
16.11.



Geplant ist.....
07.9.Riefensberg Tennisclub mit Grillteller für € 8,- (Abfrage folgt)
14.9. Staffelteilnahme
21.9.
28.9.
5.10.
12.10.
19.10.




Ideen und Termine
10.05. Schwarzenberg Panoramahotel
17.05. Mellau Adler
24.05. Sonne Bezau
31.05. Olympia Zentrum Dornbirn mit Vortrag - ACHTUNG START LAUFTREFF 18.00 h
07.06.
14.06.
21.06.
28.06.
05.07.
12.07.
19.07. Alpe Hochwies gsottene Grumpera
26.07.
02.08. Skinfit-Run, Start 18.30 h
09.08.
16.08.
23.08.
30.08. 10.00 m Bahn
06.09.
13.09. Skinfit-Run mit Grillabend, Start 18.30 h

20.09. Langstaffel
06.12. Nikololauf



Kraultraining - Jannersee wir kommen!
Hallo LäuferInnen,

voller Begeisterung habe ich Sieglinde beim Jannersee-Triathlon zugeschaut und bin fasziniert.

Laufen können wir eigentlich alle, Fahrradfahren haben wir als Kinder gelernt und dann fehlt doch nur noch das Kraulen.

An 5 Abenden zeigt uns Schwimmlehrerin Cornelia H. wie wir mit der richtigen Technik mit möglichst wenig Kraft ans Ziel kommen.

Das Training beginnt im November jeweils am Freitag Abend in Lingenau.

Falls du Interesse hast, dann melde dich bei mir.

LG Günther S. 0664 17 22 900.



Verpflegungsstation Trans Vorarlberg in Andelsbuch:
Dass mit "Im Wald läuft's" nicht nur das gemeinsame Laufen Spass macht, sondern auch Arbeiten, haben 17 fleißige Helfer bei der Verpflegungsstation in Andelsbuch unter Beweis gestellt. Der Dank für die tatkräftige Unterstützung gilt Rosa, Theo, Georg, Liam, Anna-Laura, Silvia, Herlinde, Marianne, Conny, Margit, Silvan, Martin, Guntram, Christian, Rainer, Kurt und Richard.
https://www.facebook.com/pg/transvorarlberg/photos/?tab=album&album_id=1446897565402578


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2017-08-30 Mittwochlauf
Das 10.000 m Rennen auf der Bahn war wie immer eine kleine Herausforderung, ein gutes Training und mit tollen Fans (DANKE DAFÜR) sehr gut zu machen.

Bei der Preisverteilung war es sehr sehr rot, viele Landesmeister/innen konnten gekürt werden und einige Punkte gingen wieder auf unser Konto.

Aber die große Belohnung kam dann später im Restaurant Werkstatt, die Portionen waren so groß und gut, als ob wir alle 100 km gelaufen wären - es war ein sehr schöner Abend....

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Jannerseetriathlon 19.08.2017
Bei strahlendem Sonnenschein sind letzten Samstag Sportlerinnen und Sportler von Im Wald läuft’s an den Start gegangen. Stephanie, Vera, Sieglinde und Günther machten 400m Schwimmen, 16km Radfahren und 4km laufen. Christian und Klaus waren beim Staffelbewerb als Läufer am Start. Die Stimmung war super und danke an die vielen roten Fans, die uns kräftig anfeuerten.


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Der (Arl)BERG ruft ……
Maximilian war auf der Suche nach einem coolen Lauf, wo es auf und ab geht! Besonders das ab war ihm wichtig, um seine Stärke auch ausspielen zu dürfen. Da wurde der Tannberglauf mit 13,5 km und 850 HM rauf und runter in Lech auserkoren, auf den er unbedingt wollte!

Am Vorabend erfuhr er noch, das sein kenianischer Freund Surum, als Favorit, den Höhenhalbmarathon laufen wird. Er konnte kaum einschlafen vor lauter Aufregung ihn zu treffen!

Nach einer sehr herzlichen Begrüßung durch seinen Freund und die anderen Run2Gether Athlethen ging es zum Warm Up mit dem Däda und gleich zum Start.
Er reihte sich bei der ersten „TransVorarlberg“ Steigung ein wenig weiter hinten ein, ließ die Beine warm werden und begann dann ein fulminantes Rennen! Läufer um Läufer überholte er, nach der Steigung bei der Bodenalpe hängte er sich in den Windschatten der führenden Frau und überholte sie dann vor dem finalen Anstieg zum Auenfeldsattel. Nun ließ er es krachen, runter ins Auenfeld und mit kleinen flinken Schritten wieder den letzten Anstieg hoch nach Oberlech! Jetzt freute er sich auf die 3 km runter, die er förmlich runter flog. Bei der Ruudalpe standen Sybille und die Mama, Sybille schrie langsam, doch die Mama sagte, nein Vollgas weiter!

Das machte er auch und kam als grandioser Dritter bei den Männern unter 45 ins Ziel! Gratulation mein Sohn, das war ein perfektes Rennen, mit einem verschmitzten Lächeln empfing er mich im Ziel!


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Sonderdachlauf


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Bucher Dorflauf
Hallo liebe Laufsportfreunde,

wir laden euch zum Bucher Dorflauf am 8. September 2017 ein.
Im Anhang die Ausschreibung.

Hier der Link zur Ausschreibung:
http://www.svbuch.at/index.php?page=dorflauf-2017

Hier der Link zur Anmeldung
http://www.svbuch.at/index.php?page=anmeldung-dorflauf

www.svbuch.at

Wir freuen uns über viele Teilnehmer!

Mit sportlichen Grüßen

SV BUCH



Lauf in Gsohl
Hallo liebe BergläuferInnen und
Lauffreunde und Lauffreundinnen,

in knapp 6 Wochen ist es so weit und es findet der 3. Lauf is Gsohl statt.

TERMIN: Sonntag, der 24. September 2017
START: 11 Uhr
Schießstand in der Ledi / Hohenems
ZIEL: Alpe Gsohl
LÄNGE: 3,5 km & 500 HM

Das Anmeldeportal ist bereits geöffnet unter www.lauftreff-hohenems.at

Wir freuen uns auf deine bzw. eure Teilnahme und dem gemütlichen Ausklang im Anschluss auf der schönsten Alpe in Hohenems.

Euer Lauftreff Hohenems



2017-08-23 Mittwochlauf
Super Lauftreff in Mellau - es wären ca 30 Läufer mit dabei - schöne Bergetappe auf den Kau - danach Abkühlung im Schwimmbad und mit herrlichen Burgers schauten wir auch gleich, daß die Kalorien wieder passen....



2017-08-16 Mittwochlauf
über 30 LäuferInnen waren beim Lauftreff. In vier Gruppen wurden verschiedene Wanderwege zwischen Langenegg, Lingenau und Krumbach gelaufen.

Gruppe eins und zwei A machten am Schluss beim Josef Steurer Hälisbühl einen Zwischenstopp um sich zu stärken. Danke Josef.

Danke an den neuen Wirt Gebi und sein Team, der für uns am Ruhetag das Kaffee Stopp geöffnet hat und uns bestens bewirtet.



11. Allgäu Panorama Marathon 13.08.2017
Bei perfekten Startbedingungen und traumhaft schönem Wetter sind wir am Sonntag um 9:15 beim Halbmarathon in Sonthofen gestartet. Am Iller entlang verlief die wunderbare Strecke hauptsächlich auf Schotter- und Waldweg. Bei Kilometer 11 dann ein Anstieg und ca. 2 km hügelige Strecke – dann wieder zurück auf den Dammweg den Iller entlang. Dann erwartete uns eine tolle Stimmung im Ziel und viele freudestrahlende Sieger!
Wir haben auch Christian Meusburger und Maximilian getroffen. Christian ist den ganzen Höhenmarathon gelaufen und hat sich den sensationellen 3. Platz gesichert. (3:41:02) Bernd H. hat wieder mal gezeigt, daß er spitzenmäßig drauf ist und sicherte sich beim Halbmarathon ebenfalls den 3. Platz (1:29:53) Norbert lief in seiner Klasse auf den 6. Rang (1:37:26) und ich auf den 7. Rang (1:49:42) Günther S. lief in seiner Klasse auf den 41. Platz mit einer Zeit von 2:04:03.
Ich für mich kann nur sagen, daß diese Laufveranstaltung richtig Spaß gemacht hat und die Deutschen in Zukunft wieder mit der „roten Konkurrenz“ rechnen müssen! Danke nochmal an Friedl, der unser Fahrer und Fotograf war! Herlinde S.



2017-08-09 Mittwochlauf
Lauftreff auf der Birkenwiese



Berichte Berichte Berichte
Um unsere Homepage spannende zu gestalten sind wir auf Eure Hilfe angewiesen. Viele unserer Läufer sind am Wochenende unterwegs und leisten so Manches und genau das interessiert die Daheimgebliebenen - also bitte Kurzbericht und zwei Fotos an andrea@diesonnigen.at.



Familiensporttag
Am 16.9. findet in Bezau wieder der Familiensporttag statt, hier würden wir noch einige Helfer für den Nachmittag brauchen, vielleicht mal den Termin freihalten, ich werde dann eine Abfrage starten. Danke im Voraus...



Marathontraining mit Peter
Ab 19.8. startet Peter sein Halb-/Marathontraining im Wolfurt (beim Volleyballparkplatz an der Ach - Schwanenbäckerei) und zwar jeweils am Dienstag, Donnerstag und Samstag. Dienstag und Donnerstag 17.00 Uhr für die Marathonläufer/17.30Uhr für die Halbmarathonläufer und am Samstag ab 7.30 Uhr. Samstag wird immer ein langer Lauf von 25 Kilometer aufwärts gemacht. Kosten Euro 3,- pro Training.

Es können auch gerne nur einzelne Trainings besucht werden, bitte jeweils bei Peter per SMS anmelden - 0664/4305365.



Sondertraining
....das Sondertraining wird verlängert bis zum 3-Ländermarathon.
Jeweils am Montag ab 18.30 Uhr, Treffpunkt Ampuls, Kosten Euro 3,- pro Training pro Person.



Info zum 3 Länder Marathon - Staatsmeisterschaft
Dies betrifft nur die Marathonläufer:
Die Anmeldung zum 3Länder muss über das OELV Portal erfolgen. Es ist keine Anmeldung über die Homepage des 3Länder erforderlich.
Die bereits gemeldeten Tln werden wir nachmelden.

Wer noch nicht gemeldet ist:
Nenngeld € 64 kassiert der Verein zwecks Sammelüberweisung,
Meldung an Kurt bis 20. September.
Nach dem 25.09 ist keine Nennung zur Landes/Staatsmeisterschaft mehr möglich!

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Anna-Sophie Meusburger knackt die 10 Minuten
Anna-Sophie Meusburger (Im Wald läuft's) ließ sich vom Höllentempo zu Beginn des 3.000 Meter Finales nicht aus der Ruhe bringen. Trotz eines für sie forschen Anfangstempo von 3:10 Minuten am ersten Kilometer war sie im hinteren Drittel des Feldes zu finden. Ab dem zweiten Kilometer arbeitete sich die junge Vorarlbergerin Läuferin für Läuferin vor, unterbot das erste Mal die 10 Minuten Marke und platzierte sich mit 9:58,65 Minuten am hervorragenden 8. Rang. Anna hatte sich Györ als Ziel vorgenommen, allerdings die U 18 EM im kommenden Jahr, dass es heuer schon für die EYOF geklappt hat überraschte VLV-Lauftrainerin Irina Fischer-Bailing mehr als ihre Athletin.(Bericht OELV)

Anna wir gratulieren dir recht herzlich!

https://www.facebook.com/AustrianAthletics/videos/1929982117277394/?hc_ref=ARQ9KM4BCllpLwudy1yFUNo6u



2017-08-12 outdoortrophy single
2017 gibt es mit der „outdoortrophy single“ für Einzelsportler die Möglichkeit in einer einzigen Kategorie an der outdoortrophy teilzunehmen.
Jedes Im Wald Läufts Vereinsmitglied, das sich zu outdoortrophy "Single" anmeldet, bezahlt nur den halben Preis (30 EUR statt 60 EUR).

Achtung: die Plätze sind begrenzt! – pro Sportart gibt es 50 Startplätze – first come, first serve und good luck ;-) ...

Einfach bei der outdoortrophy-Anmeldung den Namen des Vereins angeben und 30 EUR einzahlen.

http://www.outdoortrophy.com/de/



2017-08-02 Mittwochlauf
Trotz Hitze waren ca 20 Läufer von im Wald läuft's beim Skinfit-Run. Es ist immer wieder ein gemütlicher Lauf mit toller Verpflegung beim Start und beim Ziel.

Danach tolle Pizza im la Scarpetta.
Danke Conny für die Organisation.



2017-07-26 Mittwochlauf
24 Läufer trafen sich zum Lauftreff in Buch beim Steurerhof.
Gelaufen wurde zwischen Fischbach, Schneiderkopf und natürlich auf der Dorflaufstrecke. In Anschluss wurden wir mit einer Brettljause verwöhnt.

Wie man sieht, kann man sich auf die Läufer verlassen, aber auf das vermutete schlechte Wetter nicht!


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30.07.2017 - Fescht Loufa Fescht Healfa
Die Landjugend unterstützt eine schwer gezeichnete Familie in ihrer Not.
Lauf mit, hilf mit!

Anmeldungen unkompliziert vor Ort.



2017-07-22 Ausschreibung Biathlon für Kinder in Mellau
Alle Infos unter:
http://gemeinde.mellau.at/aktuelles/raiffeisen-kinder-biathlon/



2017-07-19 Mittwochlauf

in vier Gruppen waren 40 Läufer und Läuferinnen über das ganze Hochhäderich Gebirge unterwegs und hatten Spaß.
Anschließend „ gsottene Grumpera“ mit Käs bei Irmgard und Franz in der Alpe Hochwies und Danke für die nette Bewirtung.
Ein ganz besonderer Dank gilt dem Johann aus dem FL der allen Läufern und Läuferinnen ein Runde Getränke ausgab.



Das Leichtathletik-Team von Österreich zur die Eyof
Unsere Teilnehmer für das EYOF absolvieren gerade das ÖOC Kick-Off Event in Spital am Pyhrn, wo sie unter anderem ihre Einkleidung erhielten!

Anna-Sophie vom im Wald läuft's ist mit dabei...


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2017-07-12 Mittwochlauf
Toller Lauf in Schönebach, Einkehrschwung beim Gasthof Egender.



Whatsup Gruppe
Wenn es noch neue Mitglieder gibt, die gerne in unserer Gruppe wären, bitte ein Mail mit Name und Handynummer an Andrea - andrea@diesonnigen.at

Bitte nur Infos die alle betreffen auf die im Wald Gruppe stellen - ansonsten die einzelnen Personen bitte selber anschreiben.



2017-07-05 Mittwochlauf
Schöne Laufrunde über den Rimsgrund nach Bizau, danach Einkehrschwung im Katrina in Bezau. Nach dem Lauf hat Sandra von der Apotheke einen kurzen Tapingvortrag organisiert, der sehr interessant war.



Anna fährt zur Jugendolympiade
Anna-Sophie Meusburger vom Verein "Im Wald läufts" konnte sich letzte Woche in Jona in der Schweiz mit einem sensationellen 3000m-Lauf in 10,01 Minuten für die Europäische Jugend Olympiade qualifizieren. So darf Anna kommende Woche für zwei Tage nach St. Pölten zur Einkleidung und vom 23. bis 30 Juli nach Györ in Ungarn um Olympialuft zu schnuppern. Wir sind sehr stolz.



2017-06-28 Mittwochlauf
Die Bahntrasse nach Alberschwende und wieder retour wurde an diesem Mittwoch von 4 Gruppen in Angriff genommen. Danach Abkühlung im Dorfbrunnen und Pizza bei Sandro.



2017-06-21 Mittwochlauf mit Helferdiensten
Die Wälderlaufstrecke ist einfach einmalig, wenn die Blumen blühen und die Sonne gerade untergeht, dann eine Abkühlung in der Ache, im Kneippbecken oder im Brunnen - Herz was willst du mehr.



Laufbericht 100er in Biel
Das war mein Tag!
Dank eurem Daumendrücken, den ungezählten Herausforderungen bei den Lauftreffs, dem Kleingedruckten bei den Sondertrainings, den Tipps der alten Hasen und den mentalen Beispielen zur Visualisierung des Zieleinlaufes habe ich es heuer geschafft, meine persönliche Bestzeit von 13:11:58 (2014) auf 11:58:53 zu toppen.

Natürlich gab es auch schönes Wetter, Pizzen mit 45cm Durchmesser und jede Menge Bier.

Danke


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2015-06-14 Mittwochlauf
Lauftreff in Hittisau bei sommerlichen Temperaturen, danach gab es als Belohnung eine Abkühlung im Dorfbrunnen. Einkehrschwung im Hirschen.



2017-06-07 Mittwochlauf
Tolle Läufe in und um Egg.



Strausberg-Trophy 2017 Sonthofen
Der RSV Allgäu-Outlet Sonthofen veranstaltet am Sonntag 23.Juli um 10 Uhr seine 2.Strausberg-Trophy in Sonthofen/Binswangen.
Jedes Team bestehend aus Rennradler(4,8km) Mountainbiker(9,4km) und Läufer(7,3km)
startet gemeinsam in Binswangen (30-sekunden-takt) auf verschiedenen
Strecken zum Ziel an der Strausberghütte über Imberg.
Details auf der Homepage des Veranstalters

www.strausberg-trophy.de



Nachtlaufs der Freien Montessori Schule
Dieses Jahr wird es einige Neuerungen geben, die insbesondere das Interesse vieler Läufer sowie des Publikums weiter steigern wird.
So findet der Nachtlauf neu am Samstag, den 17. Juni 2017 von 18h bis 23h statt (statt bisher die ganze Nacht). Ziel des Nachtlaufs ist es, allein oder als Team (2 bis 5er oder 6 bis 10er Teambewerb) eine größtmögliche Distanz zu laufen. Sport, Teambuilding und Spass stehen im Vordergrund. Im Anschluss folgen Siegerehrung und „After-Run-Party“.
Weitere Infos findet Ihr unter www.nachtlauf.at.



ÜSAR SCHÖAS LÄNDLE
Hermann Vogt (Molzbichler) startet mit einer neuer Laufserie: ÜSAR SCHÖAS LÄNDLE

Er möchte uns "laufender weise" die schönsten Flecken Vorarlbergs zeigen und freut sich auf euer Kommen.

Der Auftakt am 11. Juni auf der Trasse der Wälderbahn durch dir schöne Schlucht der Bregenzer Ach.

https://www.lsg-vorarlberg.at/berichte/%C3%BCsar-sch%C3%B6as-l%C3%A4ndle/



2017-05-31 Mittwochlauf
Lauftreff war beim Olympiazentrum=Sportservice Dornbirn. Um 19.30 Uhr Vortrag Läufer und Hunde. Nicht-Interessierte konnten im Restaurant etwas trinken.



2017-05-24 Mittwochlauf
Alle haben die Wälderlaufstrecke getestet, einfach immer wieder eine wunderbare Laufstrecke, danach schöner Vortrag von Anna über Josef, der uns danach auch noch ein wenig aus seinem Leben erzählt hat...

Danke der Musik und Sybille für die Geburtstagswünsche....



Sondertraining
Das Sondertraining startet am Montag, den 29.05.2017 in Egg um 18.30 Uhr beim Ampuls
Dauer: 1 Stunde – jeweils montags um 18:30 Uhr
Kosten: 3 Euro pro Einheit pro Person
Anmeldung bitte unter: petermennel@hotmail.com oder 0664 8547206

Das Training wird abwechslungsweise jede Woche von folgenden Trainern geführt:
Hannes Metzler, Richard Paluselli, Gerda Lang und Peter Mennel

Wie auch beim letzten Mal sind die Schwerpunkte des Trainings Intervall, Fahrtenspiel und Tempoläufe.
Auf zahlreiche Teilnahme freuen sich die Trainer/in.



2017-05-17 Mittwochlauf
Wunderbares Wetter - mit kurzen Hosen liefen ca 35 Läufer und Läuferinnen Richtung Schnepfau und genossen das sommerliche Feeling.

Danke an Beatrix, daß wir die Salomon Laufschuhe testen durften und danach auch noch verpflegt wurden.

Schöner Einkehrschwung mit "selbstgebackenem" vom Geburtstagskind Gerda.



2017-05-10 Mittwochlauf
Wunderschöne Laufrunden in Schwrzenberg: Klausberg, Geißkopf, St. Ilga. Kurzer Foto- und Schnapsstopp bei Thomas und Marianne.



Hypomeeting Götzis
Achtung: für den Samstag den 27.05 gibt es noch Freikarten für das Hypomeeting in Götzis.

Meldung an Kurt



Achtung Info
Wenn ihr Euch beim Berglauf oder zum 10er Fußach bei Hannes oder auf unserer Homepage angemeldet habt, bitte immer auch noch beim Veranstalter direkt anmelden!!



Neue OELV Card
Die Austrian Athletics Cashback Card ist die erste bundesweite ÖLV-Mitgliedskarte in der 115-jährigen ÖLV-Geschichte und wurde in Kooperation mit dem Unternehmen Lyoness umgesetzt.

Der OELV stellt für alle registrierten Läufer (jeder, der einmal bei einer VLV-Meisterschaft mitgemacht hat) so eine Karte zur Verfügung.

Künftig sollen Meldungen zu VLV oder OELV Meisterschaften mit dieser Karte möglich sein.
Weiters gibt es auf Wunsche eine Cashback-Funktion, die mit LYONESS umgesetzt wurde.
Dabei kommt 1% des Umsatzes als Freundschaftsbonus dem Leichtathletik-Nachwuchs in Österreich zu Gute.

Die Karten liegen bereits auf, wer will kann seine Karte am Mittwoch bereits mitnehmen.

Alle Infos dazu auf der Homepage des OELV
http://www.oelv.at/news/detail.php?id=6050



20 jähriger Rekord gebrochen
Dank sehr vielen positiven Umständen - tolle Trainerin, super Kadermitglieder, Freude am Laufen, usw - aber vor allem weil "IHR ALLE" Anna-Sophie lautstark unterstützt habt - VIELEN VIELEN DANK - konnte sie gleich zwei VLV Rekorde brechen, die seit 22 Jahren von Cornelia Heinzle gehalten wurden - der 3000m Rekord konnte sie ihr gleich bei U 16 und U 18 abnehmen - dies ist eine wunderbare Motivation für Anna-Sophie - nochmals DANKE!



5000 m Bahn
Liebe Laufkollegen / innen

22 Läuferinnen und Läufer waren in Götzis auf der nagelneuen Bahn des Mösle-Stadions über 5 km unterwegs.
Bei idealen Bedingungen liefen gleich 8 von 22 Läufer/innen persönliche Bestleistung. 9 liefen gleich aufs Stockerl.
45 Teilnehmer bedeuten neue Rekordbeteiligung, davon waren 50% vom Im Wald läufts.

Michael Raffl wurde erstmalig Vize-Landesmeister. Norbert S. verbesserte sein persönliche Bestleistung um fast 2 Minuten. Die Antwort der Götter-Gattin Herlinde ließ nicht lange auf sich warten und lief gleich um 3 Minuten schneller als vor 2 Jahren und somit erstmalig aufs Stockerl. Gottfried M. ließ die erfahrenen Läufer Rainer und mich hinter sich und es fehlten nur 9 Sekunden aufs Stockerl. Newcomer Bernd H. hat mit 20.23 das schwere Limit der M40 geknackt. Sieglinde konnte das interne Duell mit Karin für sich entscheiden und kam nur 2 Sekunden hinter der Ersten ins Ziel.
Über die 3.000 m lief Anna Sophie unglaubliche 10:17. Siegi wird recht haben und mir fällt auch niemand im Ländle ein wer von den Damen im Ländle schneller laufen kann als Anna Sopie. Einfach unglaublich, wir haben einen Diamanten in unserem Verein.
Gratulation und an Dank an alle Teilnehmer zu deren Leistung und gesammelten Punkte.

So schaffte unser Team 118 Punkte (LSG 51) und wir konnten unseren Vorsprung im Masterscup weiter auf 168 Punkte ausbauen.
Nachdem die Stadionmeisterschaft am Tage des Wälderlaufs stattfindet werden wir ein Polster benötigen, bzw. sollten wir dieses
noch ausbauen.

Dazu geben uns die nächste zwei Meisterschaft im Mai die KEIN LIMIT haben, beste Möglichkeit dazu.

13.05.2017 Berglauf (Älpele-Lauf) Feldkirch
Meines Erachtens einer der angenehmsten Bergläufe, der sich auf den letzten 2 Kilometer mit abnehmender Steigung
als sehr human zeigt. Nennschluss bereits am 04.05.2017, wo einige bereits in Kos sind, bitte rechtzeitig anklicken.
Und wer nicht nach Feldkirch fahren will, Norbert freut sich sicher noch über die eine oder andere Anmeldung für den
Trail Lauf in Bizau der ja diesmal zum Weltcup zählt (die ganz lange Distanz).

20.05.2017 10 km Straße in Fussach
Eine der schönsten Laufveranstaltungen im Ländle und hier waren wir meist mit 30 Läufer/innen und mehr am Start.
Anmeldeschluss 11.05.2017 wo einige erst von Kos zurück kommen, bitte rechtzeitig anklicken.

Gerne spreche ich mit jedem einzelnen über die Teilnahme an den Meisterschaften, aber aus zeitlichen Gründen (Kos)
ist mir das diesmal nicht möglich. Bitte gebt euch einen Ruck und meldet euch einfach mit einem Mausklick zeitgerecht an. DANKE!

Dann noch ein schönes Wochenende der derzeit (noch) mit den meisten Punkten im Masterscup, Hannes



Helfer beim Frauenlauf
Wie jedes Jahr kommt auch heuer die Anfrage um Helferdienste zum Frauenlauf.

Jeder Helfer erhält ein spezielles Helferpaket, der Verein je Stunde € 5 in die Kasse.

Folgende Dienste sind notwendig.

Freitag, 26. Mai 2017
13:00 - 20:00 Startnummernausgabe

Samstag, 27. Mai 2017
13:00 - 20:00 Kleidersackabgabe
10:00 - 17:00 Startnummernausgabe
09:00 - 15:00 Aufbau Casino Stadion
15:00 - 20:00 Streckenposten
09:00 - 15:00 Aufbau Start Lochau
16:00 - 20:00 Start + Abbau Lochau
15:00 - 20:00 Labstation im Ziel.

Wer helfen will, bitte Liste downloaden und baldigst per Mail an Kurt.nussbaumer@vtg.at schicken.

http://imwald.at/upload/Helferliste_Frauenlauf-2017.xls



2015-05-03 Mittwochlauf
Es waren ca 30 Laufbegeisterte im Einsatz. Bei toller Stimmung in der Abendsonne waren 4 Gruppen rund um Lingenau unterwegs.



Wienmarathon
Wien ist immer wieder "super". Wir waren mit vielen Läufern und einer großen Fangemeinde am Start.

Läufer und Fans trotzten dem doch sehr windigen Wetter und hatten anschließend jede Menge Spaß.

Nebenbei wurden wieder tolle Platzierungen in den verschiedenen Altersklassen erreicht.

Im PDF der Artikel aus der VN vom Montag.

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2017-04-26 Mittwochlauf
Viele Läufer haben dem Wetter getrotzt und sind wunderschöne Runden in und um Alberschwende gelaufen - danach gemütliches Beisammensein beim Cesar.



2017-04-19 Mittwochlauf
Schöne Läufe und dann gemütlicher Hock - wir ließen unseren Präse hochleben - im Katrina in Bezau.



2017-04-12 Mittwochlauf
Schöner Lauftreff in Dornbirn beim Gasthaus Schiffle in Mühlebach.

Kurz und spritzig
In Vorbereitung auf den Frauenlauf und die 5km VLV-Meisterschaft machte Peter ein spezielles Training auf der Bahn.



Bludenz läuft
Wie immer ein Erlebnis für Läufer und Fans....


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News im internen Bereich
Der 8. Newsletter wartet im internen Bereich auf Euch.....

Danke für ALLES
Das OK-Team



2015-03-29 Mittwochlauf
Bei wunderbarem Wetter wurden tolle Runden durch Andelsbuch gedreht - Einkehrschwung im Jöslar.

Danke, daß wir Eure Autos als Werbeträger verwenden dürfen.....



2017-03-22 Mittwochlauf
Bei idealem Laufwetter kamen 30 Läufer und Läuferinnen nach Langenegg zum Lauftreff.
In vier Gruppen wurden wunderschöne Runden von Langenegg bis Krumbach auf verschiedenen Straßen und Wanderwegen gelaufen.
Danke an alle Gruppenleiter, Gruppenleiterinnen und den Ortskundigen Begleiter.
Josef St. Langenegg hat die schnelle Gruppe eins auf ein Schnäpschen eingeladen. Danke Josef.
Anschließend wurden wir vom Kronenteam bestens bedient.



2017-03-15 Mittwochlauf
Wir waren recht herzlich bei Sport Natter zum Schuhtest von 18.00 bis 19.00 Uhr eingeladen. Es konnten die speziellen Laufschuhe der Firma ON im Hauptgeschäft im Dorfzentrum getestet werden. Beim nächsten Lauftreff in Mellau könnten dann wieder die Salomonschuhe getestet werden, sollte Bedarf sein. Wie immer erhalten wir 20 %!
Besten Dank an Beatrix und ihr Team für diese Möglichkeit und die Gastfreundschaft.

Vorab gab es noch eine kleine Athletenehrung.

Nach den Runden durch Bezau oder Schnepfau traf man sich zum Einkehrschwung in der Pizzeria Sandro.



2017-03-13 Österreichische Crosslaufmeisterschaften
Ein äußerst erfreuliches und sensationell sonniges Ergebnis bei den österreichischen Crosslaufmeisterschaften 2017 in Itter (Tirol).

Maximilian erreichte über 1650m bei einer stolzen Durchschnittsgeschwindigkeit von 12,07 km/h gegen eine ältere und langbeinige Übermacht an österreichischen Leichtathleten den 23 Rang.

Anna holte sich den österreichischen Meister im Crosslauf in der W-U16 über 3300m mit einer Durchschnittsgeschwindigkeit von 15,21 km/h.

Andrea holte sich die Silbermedaille und damit den österreichischen Vizemeister im Crosslauf bei einem Durchschnittstempo von 13,29 km/h über 5000m.

Christian erzielte den 6. Rang bei einer Durchschnittsgeschwindigkeit von 13,50 km/h über 10.000m. Nach den Leistungen von Bregenz-Lingenau ein wirklich beachtlicher Erfolg.

Herzliche Gratulation an Euch!

http://my4.raceresult.com/66770/results?lang=de#


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2017-03-11 Trainingslauf Bregenz-Lingenau
Bei herrlichem Wetter nahmen wir mit 11 Personen am 30. Trainingslauf von Bregenz nach Lingenau teil.
Beste Leistungen wurden von den alten Hasen und auch von Neueinsteigern geboten. Unsere Vereinsmitglieder sorgten auf der Strecke neben den offiziellen Verpflegungsstellen für spezielle Schmankerln und aufmunternde Worte.
Die Veranstaltung war wie gewohnt bestens organisiert. Besonders aufgefallen ist der Teppich beim Zieleinlauf und das liebevoll gestaltete Kuchenbuffet. Der Skinfit Shoe-Clip und das Multifunktionstuch waren tolle Goodies im Startersack.
Ein dickes Lob an das OK Team der LSG.

Fotos von Wolfgang im Link unten.
https://www.lsg-vorarlberg.at/berichte/30-trainingslauf-bregenz-lingenau/


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2017-04-05 Mittwochlauf
Gerne möchte ich euch zu einem Vereinsabend in den Skinfit Shop einladen - für das leibliche Wohl ist gesorgt, es gibt einen Brezel und Getränke. Freue mich auf einen gemütlichen Abend und wir können ja noch gerne auf ein Reiseachtel in den Kässtadl oder Ochsen, wenn es etwas länger geht, da ich nur Stehtische habe.
Natürlich können die einen oder anderen auch schon wie gewohnt, um 18.00 Uhr kommen ,ansonsten nach dem Training.

Freue mich riesig :-)
Team Egg Conny, Hilde und Bianca


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2015-03-08 Mittwochlauf
Wunderschöne leicht verregnete Läufe rund um Krumbach. Im Anschluß wurden wir in der Brauerei verwöhnt....



Wir brauchen Eure Hilfe.....
Großer DANK an SYBILLE, die sich als erste gemeldet hat als „Orts-Chefin“ Krumbach! Wir brauchen natürlich noch wen für Hittisau, Langenegg, Lingenau, Egg, Andelsbuch, Schwarzenberg, Mellau, …. Keine Sorge – Ihr werdet nicht mit Arbeit zugeschüttet, es geht vielmehr darum, die Verteilung der Plakate & Flyer im Ort zu koordinieren und dem OK Team als Ansprechpartner zur Verfügung zu stehen. Ihr kennt die Leute in Euren Orten am Besten, wisst, wen wir ansprechen müssen/können, wenn wir zB die Schule motivieren wollen oder Vereine oder oder…. Das wäre eine große, große Hilfe und wir sind sicher, dass wir so noch viel effektiver in den Bregenzerwälder Gemeinden für unseren „Wälderlauf“ werben können! Also bitte meldet Euch bei andrea@diesonnigen.at.

Alberschwende - Sieglinde und Sabine
Andelsbuch -
Au - Gerda Berchtold
Bezau - Andrea
Bizau - Andrea
Buch - Susi
Egg - Conny
Doren
Hittisau
Krumbach - Sybille
Langen
Langenegg - Peter und Rudl
Lingenau - Peter Mennel
Mellau - Herlinde Sutterlüty
Reuthe
Riefensberg - Heidi
Sibratsgfäll - Silvia Sutterlüty
Schnepfau - Gottfried
Schoppernau - Gerda Berchtold
Schwarzenberg - Grete

Dornbirn - Sabine
Bregenz








CROSSLAUF am Sonntag, 5. März 2017 im Feldkircher Reichenfeld
Statt vorhergesagten Regen gab es Sonnenschein bei den Crosslauf Meisterschaften.
Das einzige was es regnete waren Punkte auf die Rothemden.
Wie immer schwierige Pistenverhältnisse in Feldkirch, wenngleich etwas besser wie letztes Jahr.

Unsere Schüler (Max und Anna - Landesmeisterin) holten sich 18 Punkte für die Schülercup-Wertung, Super!
Vielleicht finden sich für Fußach noch ein paar Schüler und Jugendliche um bei den Landesmeisterschaften teil zu nehmen.
Ob es vorher noch Landesmeisterschaften für Schüler gibt wissen vermutlich die Sonnigen.

Meisterklasse (unter 35). Hier holten wir 13 Punkte in dieser Klasse, durchwegs mit unseren älteren Läufern, weil
auch die, sofern sie unter die besten 20 der Allgemeinen Klasse kommen, gewertet werden.

Die ersten Punkte
für unseren Verein holten mit guten Laufleistungen Marius Rehm (mit Rückwertssalto im Zieleinlauf!)
und Gottfried Mennel, gratuliere und willkommen im Club.

Staffel, hier konnten wir gleich die Wertung der Master Damen und Master Herren lang und kurz Distanz gewinnen
und noch zwei Mal den dritten Platz belegen!!

Einzelwertung war nicht minder, 5/Gold, 3/Silber, 4/Bronze und weitere gute Laufleistungen und Platzierungen.

Sybille, Norbert S. und Sabine E. konnten leider nicht starten waren aber als Schlachtenbummler unterstützend auf der Strecke. Dank auch an euch.

Nächste Bewerbe:
Bludenz Halbmarathon (kein Limit) Anmeldeschluss 23.03.2017. Start am 02.04.2017
Hier muss jeder auf dem Anmeldeportal vom Bludenz läuft http://www.bludenz-laeuft.at/anmeldung-1
sich anmelden und bei uns im internen Bereich anklicken, damit wir das für die Landesmeisterschaftswertung melden können.


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News 7. Wälderlauf die 2.
... im internen Bereich - bitte lesen.....
Danke
Eurer OK-Team



2017-03-01 Mittwochlauf
Toller Lauftreff in Au - vielleicht hat jemand einen kleine Bericht...



2015-02-22 Mittwochlauf
Ein spannender Lauftreff - schöne Runden durch Lingenau - Faschingsansprache von unserem Präsident, Überredungskünste von Hannes und Besuch von Pius.



Hallenmeisterschaft....
Die neue Saison hat begonnen. Mit Hannes, Guntram und André hatten wir drei Starter bei den Hallenmeisterschaften.


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2017-02-15 Mittwochlauf mit kleiner Faschingsparty
Wunderschöne Läufe oder Langlaufstunde am Sulzberg, danach servierte uns Josef Würste und Kuchen - Danke an "Präse" für die tolle Präsentation....


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2017-02-08 Mittwochlauf
Ca 25 Läufer trafen sich in Egg - die Schwarzenbergrunde wurde in Angriff genommen, danach konnte man sich bei "Carla" in der hinteren Bar im warmen umziehen. Später gab es den Jahresrückblick vom Präse (zum Nachlesen im internen Bereich), den Pokal für den Masterssieg und natürlich gleich wieder Motivationsworte von Chrtistian für den nächsten Landesmeisterlauf - Crosslauf 5.3. in Giesingen - sei dabei....



Masters Pokal
Liebe Laufer/innen.

Der Winterschlaf neigt sich dem Ende und die Tage werden länger und vor allem wärmer.
Gestern konnten wir mit stolzer Brust zum vierten Mal in Folge den Masterscup-Pokal abholen,
der um einen Hauch, entsprechende dem Vorsprung, größer war als jener der LSG.

Erfreulich war auch, dass die Turnerschaft Egg neues Mitglied beim VLV ist. Die bieten in der Hauptschule die Neigungsgruppe Leichtathletik an,
sofern ich das richtig verstanden habe, so wie zu meinen Zeiten. Das beinhalten neben den Lauf- auch die Sprung und Wurfdisziplinen.

Im Anhang die 10 Termine für die Landesmeisterschaften Masters, also ab 35 Jahre. Meist sind zum selben Termin auch die LM für die 20 -34.
Ausgenommen Hallen und Stadionmeisteschaft. Die Hallenmeisterschaft sind gerade heute und die Stadionmeisterschaften sind auf drei
Termine aufgeteilt 20.05. / 17.06. / 24.06.2017. Welche Disziplinen wann durchgeführt werden stehen auf der Homepage www.vlv-la.at

Für uns Älteren geht’s los 12.02.2017 in der Halle. Bewerbe wie 60 m, 60 m Hürden, Kugel, Weit- und Hochsprung stehen am Programm.
Anmeldeschluss ist der 02.02.2017. Anmeldungen dafür bitte an mich bis 02.02.2017 16 Uhr.

Der Crosslauf in Feldkirch findet am 05.03.2017 statt, mit Anmeldeschluss 22.02.2017. Bitte auf unserer Homepage im Laufkalender bis dahin anklicken.

Kurt bitte ich sämtliche Termine auf die Homepage in den Terminkalender zu stellen.
Vielleicht kannst du auch die Limits Meister und Master, sowie Schüler auf die Homepage stellen.
Beim VLV stehen heute noch keine auf der Homepage.

Dann guten Start ins sportliche Jahr 2017.
Das Mastersteam.

PS für Barcelona wären noch 2 Plätze frei, Termin 28.-31.10.2017


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4-er Staffel männlich ist komplett
Seit gestern Mittag kann Familie König bei der 4-er Staffel männlich U 10 mitlaufen, denn "Pius" ist auf die Welt gekommen.

Mama und Kind geht es sehr gut, Theresia meint: "Wenn das Kind so schnell läuft, wie es auf die Welt gekommen ist, dann "Habe di Ehre"...



Ideen....
15.03. Sandro Mellau
22.03. Langenegg Krone
29.03. Andelsbuch Jöslar
05.04. Egg Skinfit
12.04.
19.04.
26.04.
03.05.

30.08. 10.00 m Bahn
20.09. Langstaffel
06.12. Nikololauf



2017-01-26 Mittwochlauf
Ca 30 Läufer trafen sich bei Kälte in Egg - bis wir in Andelsbuch waren, wurde es dann aber allen wieder warm... Einkehrschwung beim Hyotan in Egg.



Langlauf gefällig..??
Sehr geehrte Ansprechpartner,

Herzlichst laden wir zu den Skinfit Langlauf-Workshops
mit der Lauflaufschule Au -Schoppernau ein!
Genaue Infos im angehängten PDF.

Ich bedanke mich im Voraus für die Weiterleitung
an alle Mitglieder oder Mitarbeiter.

Liebe Grüße Cornelia


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2005-01-18 Mittwochlauf
Bei eisiger Kälte trafen sich 12 abgehärtete Läufer und Läuferinnen in Andelsbuch und liefen Richtung Bersbuch. Vom knirschenden Schnee, den man beim Laufen hörte, waren alle hellauf begeistert. Leider schaffte es 1 Läufer nicht sich pünktlich um 19 Uhr am Dorfplatz einzufinden und musste deshalb alleine bei -12 Grad die wunderschöne Winterlandschaft in Andelsbuch erkunden. Bei unserem US-Amerikaner David hätte man meinen können, er war in Alaska unterwegs, aber auch unsere Damen bekamen so einige weisse Haare durch die Kälte. Gerda’s weisse „Seitenflügel“ erinnerten manche Läufer an ein gewisses Tierchen.

Der gemütliche Einkehrschwung im Cafe Liss endete ausnahmsweise mal vor Mitternacht, obwohl der Glühwein/most sehr gut schmeckte.


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Einführungskurs Taping
Mit Kinesio-Tape können Sie Verletzungen kurieren, Muskeln lockern, Entzündungen hemmen.

Bei Sandra in der Katharinen Apotheke wird am 28.1. von 18.00 bis 19.00 Uhr ein kurzer Einführungskurs stattfinden. Der Kurs ist kostenlos, wer Interesse hat einfach bei Sandra anmelden.



Toll, oder??
Hallo

Hier der Artikel der VN, war nicht im Sportteil am 02.01.2017 sondern im Good News teil.
Unter anderem Rang 8 im Meisterscup ist beachtenswert!!!

LG Hannes


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Meldungen für VIP Tickets zum Wien Marathon
Bitte Bedarfsmeldungen für VIP-Eintritte zum "Sparkassezelt" an Kurt.
Kosten für Begleitpersonen € 29.- all-in von 11:00-17:00. Mitglieder sind etwas billiger.

Meldungen bitte bis spätestens 25.01 per Mail erwünscht.



2017-01-20 Stunde um Stunde, den Rekord als Ziel
Einladung von Arnt Buchwald zum Vortrag „Stunde um Stunde, den Rekord als Ziel“. Organisiert wird dieser von Michael und Petra Feistenauer – der Reinerlös kommt dem Schulheim Mäder zu Gute.

Freitag, 20.1.2017, Beginn 19:30 Uhr
Ort: Schulheim Mäder



2017-01-11 Mittwochlauf
Toller Mittwochlauf in Lingenau. Schöne Läufe durch Schnee und Eis, danach herrliche Dusche und Einkehrschwung im Hallenbad - Danke Richard für das Organisieren.
Ausklang bei Margots Geburtstagsparty....



21.01.2017 Berichte aus Australien und den Wüsten dieser Welt
21.01.2017 Landamannsaal in Großdorf 19:30

Einladung von Markus Dorner zum Veranstaltungsabend über die Crocodile Trophy 2016 in Australien, welche er und Schneider Daniel erfolgreich gefinisht haben und Herbert Lehner der auch dabei war und von seinen Wüstenläufen in Gobi, Atacama und dem Marathon des Sables berichtet.

Der Reinerlös der Veranstaltung kommt dem Verein "Hand in Hand" zugute.



Habt eine gute Zeit, auf ein zahlreiches Wiedersehen am 11.1.
Sich mal die Hand geben
oder sogar in die Arme nehmen,
sich auch mal auszuruhn,
und sich selbst etwas Gutes tun.
In der Zeit ein bisschen besinnlich sein,
gestärkt durch ein gutes Glas Wein,
die friedliche Zeit genießen
und durch nichts sich den Tag vermiesen,
das ist die herrliche Weihnachtszeit,
kommt Freude auf und Heiterkeit.



2016-12-21 Mittwochlauf
Es war ein wunderschöner Abschluss für ein wunderbares Jahr - wir sind, man glaubt es kaum, auf Schnee gelaufen und haben uns dann bei Norbert in seiner neuen Werkstatt "rund um wohl gefühlt" - ob Würstchen, Kuchen, Kaffee, Getränke, alles war für uns bereit –

DANKE FÜR ALLES!!

Beim abschließenden Scheibenschießen wurde das Feld von Karin M. und Rudl S. mit 92 Ringen angeführt. Hugo und Kurt bildeten das Schlusslicht mit knapp 70 Ringen


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Infos zum Sondertraining 2017
Start: Montag 30.1.17 um 18:30 Uhr in Egg (Ampuls)= ACHTUNG UHRZEIT HAT SICH VERÄNDERT
Dauer: 8 Mal jeweils montags
Kosten: Euro 20,-- für 8 Einheiten zu je 1 Stunde
Ziel: Vorbereitung auf den Halbmarathon in Bludenz am 02.04.17
(durch Intervall- und Tempotraining)
Trainer: Peter Mennel



Skinfit-Langlaufkurs
Sehr geehrte Ansprechpartner,

wie in den letzten Jahren veranstalten wir in Kooperation mit dem Nordic Sport Park Sulzberg im kommenden Januar Langlaufworkshops.
Wir starten am Samstag den 14.01.2017 mit dem Nordic Day.
Er beinhaltet einen Langlaufkurs, einen Wachskurs, sowie einen sportmedizinischen Vortrag. Genaue Infos im angehängten PDF.

Ich bedanke mich im Voraus für die Weiterleitung an alle Mitglieder oder Mitarbeiter.

Schöne Grüße
Ralph Staudach



2016-11-30 Mittwochlauf
Genau 30 Läufer und Läuferinnen kamen nach Schwarzenberg um sich gemeinsam zu bewegen. Danach durften wir ein uriges Gasthaus - den Ochsen - kennenlernen, die ganze Wirtefamilie kümmerte sich und stillte unseren Durst und unseren Hunger.



2016-12-14 Mittwochlauf mit Weihnachtshock
Vielen Dank liebes Christkind, wir hatten alle einen tollen Abend, wir konnten lecker Speisen, uns mit lieber Laufkollegen unterhalten und bekamen noch eine super Lauftasche, die wir sehr gut gebrauchen können....GROSSES DANK...


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Neue Gruppeneinteilung
Ab kommenden Mittwoch starten wir mit folgender neuen Gruppeneinteilung.

Das soll den Auf- und Abstieg je nach Tages-Trainingswunsch erleichtern.

Gruppe 1a: ohne Limit
Gruppe 1b: 12,5 km/h
Gruppe 2a: 11 km/h
Gruppe 2b: 10 km/h
Gruppe 3: Mindestens 8 km/h

Wechselt ein Läufer in eine langsamere Gruppe, so soll er nicht vorne laufen.



Wir brauchen Eure Hilfe.....
Liebe „Im Wald läufts“ Läuferinnen & Läufer!
Noch scheint der 7. Sparkasse Wälderlauf in weiter Ferne, doch wir sind schon wieder mitten drin in den Vorbereitungen – und brauchen Eure Mithilfe!! Viele von Euch arbeiten in Firmen, in denen viel gelaufen wird, in denen es Laufteams und –gruppen gibt – vielleicht wäre der ein oder andere Chef bereit, den 7. Sparkasse Wälderlauf als Sponsor mit dem Paket „Wir laufen mit“ zu unterstützen! Im Sponsoring Paket von € 700,-- sind u.a. 10 Startplätze inkludiert … Wir würden uns freuen, wenn Ihr Eure Marketingverantwortlichen oder Firmenchefs darauf ansprechen könntet! Die gesamte Sponsoring Mappe (mit weiteren Möglichkeiten und Infos) könnt Ihr bei Andrea andrea@diesonnigen.at oder Theresia theresia@meuse.at bekommen! Wäre cool, wenn wir auf diesem Wege noch den ein oder anderen Sponsor für den 7. Sparkasse Wälderlauf bekommen könnten! DANKE für Eure Mithilfe!

„Wir laufen mit“ Sponsoren: € 700,-
* Logo auf den Wälderlauf Startnummern
* Logo auf der Homepage
* Werbebannermöglichkeit bei Start & Ziel - max. 4 Stück
* Videowall im Läuferpark
* Präsentation auf Facebook
* 10 Startplätze für den Wälderlauf 2017 für Mitarbeiter, Freunde & Familie



2015-11-23 Mittwochlauf

Beim Campingplatz in Lingenau wurden wir über die neue Gruppeneinteilung informiert, so konnte jeder sein persönliches Tempo wählen.
Wir wurden von Marika mit einer leckeren Suppe mit oder ohne Würstchen verwöhnt und ihre Stube wurde bis auf den letzten Platz von den“ Roten“ gefüllt.
Gerda belohnte uns nach einem abwechslungsreichen Training mit einem köstlichen Schnaps und „Tschunti“ hat den harten Kern zu später Stunde zu Whiskey, Sekt und gesunden Keksen eingeladen. Danke an Gerda und Tschunti



Rainer in Portugal
Einmal mehr habe ich kürzlich beim "Porto Marathon" teilgenommen. Es war wie in Jahren zuvor auch wieder ein großartiges Lauferlebnis. Auf einer wunderbaren, doch auch kräfteraubenden Strecke mit Pflastersteinpassagen und 230 Höhenmetern waren fast 4800 Teilnehmer aus sehr vielen Ländern am Start. Ich bin mit einem guten Gefühl und ganz entspannt über die Startlinie gelaufen und dachte mir, genieße das Ereignis, den Moment ... und die vor dir liegenden Kilometer. Marathon-Teilnahmen zählen für mich zu den besonderen Erlebnissen und so war ich schon richtig dankbar, obwohl ich erst ein paar Meter gelaufen war. Ein Marathon fühlt sich für mich an wie eine Reise, bei der du unter den ganz vielen anderen Menschen doch irgendwie ganz alleine bist und versuchst das Beste zu geben. Geist und Körper sind auf ein einziges Ziel fixiert. So bin ich dann mit einer Zeit von 3:15:54 ins Ziel gelaufen und habe mich über den 56. Platz von 480 Finishern in der Klasse M50 sehr gefreut. Immerhin konnte ich 12 Minuten schneller sein als vergangenes Jahr. Das war´s dann auch schon in der Klasse M50 mit mir, denn im kommenden Jahr "darf" ich bereits in die M55 überwechseln - ich freue mich darauf!

Schöne Grüße
Rainer


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2015-11-16 Mittwochlauf
Trotz Regen und etwas weiterer Anfahrt trafen sich über 30 Läufer in Dornbirn. Vom Zanzenberg über die Dornbirner Ache wurde fast ALLES erlaufen und danach durften wir eine wunderschöne neue Gaststätte kennenlernen - Danke Sabine für die Organisation.



2016-12-06 Nikololauf in Bregenz
Wir waren mit 23 Läufern - viele davon mit wirklich tollem Kostüm - beim Nikololauf in Bregenz mit dabei. Es war ein wirklich schöner Lauf durch die beleuchtete Innenstadt, alle hatten viel Spaß, das Essen und der Glühwein kam dann als Belohnung auch nicht zu kurz. Bei der Preisverteilung waren wir "wie immer" auf dem Podest und beim Applaudieren bei den Besten....tolle Idee von Siegi....
http://nikololauf.at/


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2016-11-09 Lauftreff
Schöne Läufe in Egg und Umgebung - vor und auch noch nach den Läufen waren wir bei Conny und ihrem Team von Skinfit sehr willkommen, danke für die gute Verpflegung.



W-Clubbing on Tour
Lustiger Abend, danke an Dieter für den tollen Eintrittspreis und die Runde....



2015-11-02 Mittwochlauf
19.00 Uhr beim Fußballplatz in Andelsbuch - Einkehrschwung im Adler mit der legendären Gerstensuppe.

Besten Dank an die Damen vom Adler für die fürsorgliche Betreuung und Bedienung.

Zum Schluss kam noch der Mann mit dem Koffer und verteilte anlässlich seines Geburtstages gesunde Kecks und Schoki.

Danke an Gunti



Vorarlberg bewegt
Am Montag startet Vorarlberg bewegt wieder in Egg und am Donnerstag in Bezau. Jeweils um 19.00 Uhr 8 Termine.

Vielleicht fällt es dem einen oder anderen schwer im Dunkel in trainieren, dann ist eine Gruppe genau das Richtige.

Auch für Anfänger oder leicht Fortgeschrittene die gerne in unseren Verein kommen möchten, wäre dies ein guter Start .....


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2016-10-26 Mittwochlauf
Toller Abend, es trafen sich ca 50 Läufer in Bezau - Wälderlaufstecke oder bis nach Bersbuch wurde gelaufen, danach gemütliches Beisammensein bei Kastanien in der Sonne.

Toll, daß so viele gekommen sind....

Herzlichen Dank an Andrea und Christian für das volle Verwöhnprogramm!

und die neuen Strophen von Richard, unserer OneMan-Band!


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Staufenlauf 2016
Immer ein Erlebnis - für Läufer und Fans....



2016-10-19 Mittwochlauf
Über 40 Läufer kamen nach Mellau - schöne Läufe ins Mellental oder sogar bis nach Bizau wurden gemacht, danach Einkehrschwung in der Pizzeria da Sandro.

Danke an die Marathondamen für die gute Schokolade...



2015-10-16 Mittwochlauf
Ca 30 Läufer kamen nach Krumbach, schöne Läufe wurden gemacht, keine Müdigkeit vom 3-Ländermarathon, danach Einkehrschwung in der Krumbacher Stuba.



3-Länder-Marathon
Was für ein Erlebnis, viele von uns sind das erste Mal ein Marathon gelaufen, viele haben Bestzeiten gelaufen, Sandra und Anna-Sophie waren auf dem Podest, viele haben "angefeuert und betreut" und Fotos gemacht .... und ALLE waren am Ende beisammen um zu feiern und glücklich zu sein.

Ergebnisse aller 39 Läufer findest du im PDF Dokument unten.

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Voranzeige Vereinsaktion Skinfit
Vom 7.11. bis 12.11. wird wieder unsere Vereinsaktion bei Skinfit sein - in dieser Woche ist der Lauftreff in Egg und das Geschäft vor dem Treff geöffnet.



2015-10-05 Mittwochlauf
Lauftreff mit ca 35 Läufern - schöne Runden über das Rossbad mit Schnaps bei Josef - DANKE!



2005-09-28 Mittwochlauf
Toller Lauftreff in Wolfurt, wir waren bei Hannes in seinem schönen Büro eingeladen. Es gab zwei Varianten einen langen Lauf mit Peter oder den Panoramaweg mit tollem Sonnenuntergang mit Siegi und Sabine - danke für eure Mühen, es war toll.


Kulinarisch wurden wir verwöhnt von Silvia mit ihren selbstgemachten Köstlichkeiten.
Ebenso hat unser „junges Küken“ Angelika Erath ihren Einstand gefeiert und leckere Sachen mitgebracht.
Für das flüssige Wohl sorgten ein gut gekühltes Fäßle Bier von Helmut Hörburger und natürlich Hannes mit seiner Bar.

So ergab sich ein tolles Buffet und alle Läufer stärkten sich wohlverdient und genossen die besondere Atmosphäre bei „Sonne und mehr….!!!
Ein großes Danke an alle Spender!!!


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Business Run
Siegi wurde am Samstag - schnellster Chef mit einer Zeit von 16 Minuten und 55 Sekunden - sensationell, wir alle gratulieren.



2005-09-21 Mittwochlauf
Ca. 30 Läufer kamen nach Balderschwang um eine wunderschöne Strecke Richtung Riedbergpaß zu laufen, danach Einkehrschwung mit Musik und Tanz im Gasthof Kienle.



Staffelbewerb in Lustenau
Gestern bei sommerlichen Temperaturen gab es wieder einige Überraschungen. Für mich die größte war unsere weibliche „Jung-Staffel“ die
unter dem geforderten Limit von 8.20 geblieben ist. Stephanie, Vera und Lotta liefen 8.19,38 und wurden Vizelandesmeister, knapp
hinter unserer „Mastersladies“ Sieglinde, Karin und Andrea mit neuer Bestleistung (um 20 Sekunden verbessert) in der 35-49er Klasse.
Die anderen 3 Masterinnen-Staffeln schafften das Limit ebenfalls klar.

Unser Jungstaffel (Florin, Julian und Norbert) bei den Herrn schlugen sich ebenfalls sehr gut und wurden vierte in der Meisterwertung.
Die 6 Herren-Masters-Staffeln, schafft allesamt das Limit. Die Ü50 Staffel mit Hannes, Klaus und Hugo konnten die bestehende Landesbestleistung
gleich um 42 Sekunden verbessern.
Gruß Hannes


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„Vergelt`s Gott
Meine lieben Lauffreunde

Oft liegt Freud und Leid im Leben ganz nah beinander. Unvergesslich bleibt für mich sicherlich mein Geburtstagsfest mit vielen von euch am 23.08. in Schönenbach. Es hat mich sehr gefreut, dass ihr so zahlreich der Einladung nachgekommen seid.
Vielen Dank für das großzügige Geschenk und das Organisieren und Mitmachen beim „Rahmenprogramm“. Es war einfach „megacool“ und die Lachmuskeln wurden aufs Äußerste strapaziert.
Wie ihr vermutlich alle wisst, ist dann am 06.Sept.mein/unser Däta verstorben. Auch hier seid ihr wiederum zahlreich bei der Totenwache und bei der Beerdigung erschienen. Es ist schön zu sehen, dass sich auch bei solchen Anlässen viele von Euch auf den Weg machen und dabei sind. Einfach ein Verein für alle Fälle mit Mitgliedern die allesamt das Herz am richtigen Fleck haben.
Wie hat schon Josef gesagt: „Es tut gut „rote Freunde“ zu haben.
Euch allen ein herzliches „Vergelt`s Gott".
Martin



2019-09-09 Bucher Dorflauf
Bei einem herrlichen Sonnenuntergang absolvierten wieder einige von den roten den traditionellen Bucher Dorflauf.
Bei der Mannschaftswertung der Männer holten sich Remo Feßler, Christian Obrist und Rainer Hrach den 1. Rang.
Sabine Erath erzielte Rang 3 in der AK.
Herzliche Gratulation.


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Danke fürs Daumendrücken
Richard hat seine große Herausforderung beim Jungfrau-Marathon in der Schweiz hervorragend gemeistert, er ist genau mit seiner Wunschzeit von 4 Stunden und 59 Minuten ins Ziel gekommen und vor allem mit viel Spaß und Stolz.

Anna-Sophie war das erste Mal bei den Österreichischen Meisterschaften am Start. Sie durfte den 3000m und den 1000m Lauf bestreiten. Es lief sehr gut, beim 3000m Lauf konnte sie ihre Bestzeit um 8 sec verbessern, leider hat sie nur um 2 sec. den 3. Platz verfehlt - diese Sekunden wurden jedoch auf einmal zur Nebensache als die Mädls Kira Grünberg als Fan erblickten. Kira im Stadion war sehr beeindruckend für ALLE....


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Dankefest
Wir laden Euch recht herzlich zum Wälderlauf-DANKEFEST am Freitag, den 30. September ab 18.30 Uhr im Berghof Fetz am Bödele ein. Dieter hat ein sehr schönes Fest mit Rahmenprogramm organisiert. Wir freuen uns auf Euch...



Hoch offiziell
Seit gestern Abend hat "Im Wald läuft's" hoch offiziell eine Läuferin im Vorarlberger Landeskader. Anna schaffte in Lustenau das Kaderlimit beim 1500 m Lauf (Limit war 4,57 Minuten) - Annas Zeit 4,52 Minuten.

Am kommenden Wochenende läuft Anna bei den Österreichischen Meisterschaften in Innsbruck den 3000m und den 1000m Lauf. Daumen halten.....


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2015-09-07 Mittwochlauf
Wunderbarer Lauftreff in Riefensberg - Bergläufe mit Sonnenuntergang....

....und danach die herrlichen Salate und das tolle Fleisch von den Tennisdamen, stellvertretend an Daniela vielen vielen Dank.



Mittwochslauftreff VLV Meisterschaft
Kurt konnte heute "Danke Euch ALLEN" Tischlein deck Dich einen Scheck von Euro 3000,- übergeben, ca 400 Läufer haben sich zum Wälderlauf mit Herz tau angemeldet und Euro 5,- mehr einbezahlt und der Rest wurde von im Wald aufgestockt.

Im Anschluss wurde die VLV Meisterschaft ausgetragen. 25 Runden in einem Stadion zu laufen gehört ja nicht zu unser aller "Lieblingsaktivität" aber wie es immer ist, wo viele "rote" Läufer sind, läufts einfach. Es war für alle ein sehr schöner Abend, Damen und Herren konnten sich gegenseitig anfeuern und motivieren... und als Belohnung gab es ein Abendessen beim Würstelstand oder bei Mc Do....

Pressetext dazu....

Scheckübergabe an Tischlein Deck Dich
17 Läufer und Läuferinnen vom „im Wald läufts“ waren am Start bei den Int. VLV Meisterschaften über 10.000 Meter und überreichten bei der Gelegenheit einen Scheck an Elmar Stüttler von „Tischlein Deck Dich“.

6. Sparkasse Wälderlauf „mit Herz“
Auch bei der 6. Auflage des Sparkasse Wälderlaufs im Juni wurde für den guten Zweck gelaufen. Insge-samt spendeten die Läufer & Läuferinnen, die „mit Herz tau“ am Start waren über 1.800 Euro für die Ak-tion „Tischlein Deck Dich“. Die Vereinsmitglieder von „im Wald läufts“ rundeten den Betrag auf 3.000 Euro auf und übergaben anlässlich der VLV Meisterschaften in Feldkirch den Scheck an Elmar Stüttler von „Tischlein Deck Dich“. Sein Dank gilt allen Läufern & Läuferinnen, die mit „Herz“ gelaufen sind und zu dieser großartigen Spende beigetragen haben.
Insgesamt 9 Stockerlplätze für das Team von im Wald läufts
Äußerst erfolgreich verlief im Anschluss die VLV Meisterschaft über 10.0000 Meter. Andrea Meusburger-Kaufmann sicherte sich den 1. Gesamtrang bei den Damen, Siegi Erath landete bei den Männern auf Platz 3. In den Altersklassen Wertungen gabs darüber hinaus zwei 1. Plätze, zwei 2. Plätze sowie drei 3. Plätze für die Läufer & Läuferinnen von „im Wald läufts“.


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Verpflegung Trans Vorarlberg Triathlon
16 „Im Wald läuft‘s“-Helfer haben am Samstag, den 27.8. die Teilnehmer des Trans Vorarlberg Triathlon bei der Verpflegungsstation in Andelsbuch beim Gemeindeamt mit Getränken und Riegel, Gel, Bananen usw. versorgt.
Danke an Susanne, Sabine S., Conny, Herlinde, Marianne, Raphaela, Silvan, Martin P., Rainer, Silvia, Theo, Rosa, Anna-Laura, Kurt, Margit und Richard, die sich bei diesem Wettkampf in bewährter „Im Wald läuft‘s“-Manier engagiert haben.


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2016-08-23 Dienstaglauf
Ein wunderschöner Abend in Schönebach - danke an Martin für die tolle Einladung...


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War heute am Start bei der Vlbg. Rundfahrt ( 160km 2400Hm )


Was war das heute wieder für ein Wettkampf!

Eigentlich wollte ich sehr früh aufstehen um noch gemütlich zu frühstücken.
Blöd wenn man verschläft.
20min vor dem Start zur 41. Vlbg. Rundfahrt stand ich dann am Start.

Habe mich sehr gut gefühlt und konnte bis nach Schröcken mit einer Top Gruppe mitfahren.

Schnell fand ich ins Rennen und mein Tempo und war viel früher als erwartet auf dem Flexenpass.

Die Abfahrt nahm ich zuerst alleine in Angriff, bis mir in Klösterle 2 Freunde das Tempo machten.

Ich kam aber auch in den Genuss im Windschatten des 2-maligen Österreichischen Meisters Matthias Brändle zu fahren.

Die letzten KM habe ich alles gegeben, was halt noch ging und durfte mit einer für mich sehr guten und neuer persönlichen Bestzeit über die Ziellinie fahren.

Ges. 152 von 813 Finshern
Ges. Männer 146
AK 48

5:16:54h



Hugo dürfte mich glaub auch noch auf einem Bild erwischt haben.

MFG
Norbert



2016-08-17 Skinfitrun
Ca 25 Läufer waren am Start vom Skinfitrun. Daß ein Start war, hat so mancher erst spät bemerkt, also keine Zeit für Nervosität....

Der Schweiß lief und unsere Läufer noch besser...

Danach gemütliches Beisammensein bei Skinfit, danke für die kostenlosen Getränke....


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2015-08-10 Mittwochlauf
Tolle Läufe in und um Egg - es waren über 50 Läufer mit dabei, danach herrliche Pizza beim Sandro....



Ein großes Lob ...
Wir erhalten sehr viele Mails mit sehr viel Lob....dieses möchte ich an ALLE weiterleiten....

Liebe Hauptverantwortliche des Wälderlaufs und Vereinsmitglieder!

Nachdem nun eine erste Ruhephase nach einem hektischen Schulschluss eingetreten ist, komme ich auch dazu, aufgeschobene Dinge nachzuholen. Und eines davon ist ein Mail an euch.
Ich möchte mich bei euch ganz herzlich bedanken. Ihr habt rund um den Wälderlauf große Umsicht gezeigt, die Verantwortung für die Schule kurzzeitig übernommen und alles bestmöglich geplant sowie bestens umgesetzt. Weder seitens der Lehrerschaft noch seitens der Hausmeister hat es irgendwelche „Beschwerden“ gegeben und das mag bei Lehrern schon etwas heißen!

Vielen Dank für euren großen Einsatz und die tolle Arbeit eurer Vereine!
Andreas Kappaurer



Anfrage LAB-Station für Trans Vorarlberg
Seitens der Veranstalter wurde angefragt, ob wir in Andelsbuch eine Labstation übernehmen könnten.
Termin: Samstag, 27. August, Vormittag ca 4h.
Kapazität: 10 Personen

Das Material wird vom Veranstalter angeliefert.

Alle Helfer bekommen heuer ein extra designedes Helfer-Shirt der Fa. Jakroo sowie ein Helferpaket mit diverses Goodies (Getränke, Duschgel, Verpflegung von der Fa. Handl Tyrol, Ermäßigter Eintritt für die Eurobike Festival – Days,....) unserer Sponsoren.
Im Anschluss werden die restlichen Produkte der Labestationen (Gel, Riegel, Iso (Squeezy), Red Bull, Red Bull Cola, Trinkflaschen, Obst, …..) unter den Helfern aufgeteilt.

Das Team ist komplett.





2015-08-03 Mittwochlauf
Danke Dieter für die Ideen und Danke Peter für das Organisieren des herrlichen Käse....

Themenabend „ Erlebnis Hochhädrich“

Alpen Intervall Training mit Peter Feurstein

Hoch Hädrich Gipfel - Tour incl. Gipfelbucheintragung mit Roswitha
- mit Laufschuhen möglich
- Jacke für Gipfelkreuzpause empfehlenswert

Joggerrunde Hochhädrich –Tal

Alle Gruppen trafen sich nach dem Lauf auf dem Parkplatz Hochhädrich. Anschießend liefen wir gemeinsam zur Grumperen – Party zur Alpe Hochwies.


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2015-07-27 Mittwochlauf
Toller Lauftreff in Langenegg, schöner Einkehrschwung im Kaffee Stopp.

Eine neue Jöggalar Strophe für das Geburtstagskind Hubert N, der seit heuer offiziell in den Club der M50 aufgestiegen ist.

Danke für die Runde.


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Kurzbericht Reschenseelauf
Wir waren alle im Garni Wallnöfer untergebracht.
Wieder eine schöner Lauf mit bestem Wetter, toller Stimmung, Feuerwerk und Party danach waren prima.
Leider gibt es diesmal kein Bild der gesamten Gruppe (Peter, Silvan, Sandra B. und Conny fehlen).

Einziger Wermutstropfen:
Keine Zeitnehmung für FUN-Läüfer und künftig keine Teilnahmen beim gewerteten Hauptlauf ohne komplettes Attest (Schreiben vom Hausarzt gilt nicht mehr!)
Reschensee ade??


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2015-07-20 Mittwochlauf
Wow, rasant rasant wie Hugo den Alpine Coaster runter flitzte und der Rest der Truppe natürlich hinterher - "was ich mit Euch alles mache", waren die Worte von Sybille im Ziel..... oder Heidis Worte, andere brauchen Urlaub um Programme zu machen wie wir am Mittwoch Abend.....
Und Oberstaufen lag am Heimweg...

Es war toll....


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2015-07-13 Mittwochlauf
Es trafen sich ca. 30 Läufer/Innen beim Camping Feuerstein, wo uns Marika mit leckeren angebratenen Würsten und frischem Paprika im eingeheizten Kiosk verwöhnte.
Die „speedys“ machten den Lauf um und auf den Roten Berg und die restlichen „flitzer“ joggten rund um Lingenau - genauer gesagt rund ums Heim von unserem Tschunti,
wo er uns in seiner Garage mit frischen Kirschen, Sekt, Schnaps, Wasser und seinen „Hildegard von Bingen Keksle“ verwöhnte.  DANKE!!!



Team Shirts
Es geht am 20. Juli eine Bestellung für Team Shirts raus, wer noch keines hat oder ein zu kleines oder ein zu großes, kann sich gerne bei Andrea per Mail melden. Wir tauschen die Shirts gerne aus, dass jeder sich wohlfühlt in seiner Größe. Bitte dringend den Termin einhalten, danach können wir keine Shirts mehr tauschen.



Kleine Bitte
Über den Sommer hinweg sind immer wieder Wettkämpfe wo einzelne oder wenige von uns mitlaufen. Ich wäre sehr froh, wenn ihr mir jeweils ein paar Zeilen und 3 Fotos per Mail über die Veranstaltung senden könntet, dass unsere Homepage auf dem Laufenden ist. Danke für eure Mithilfe....
andrea@diesonnigen.at



Arlberg Marathon
„Die wohl schönste Verbindung zwischen Vorarlberg und Tirol“…..das ist der Arlberg Marathon!!!
Beeindruckend, schweißtreibend, doch auch anstrengend bewältigten Karin P., Hubert N., Maria F. und Sybille R. diesen Bergmarathon.
Im Ziel freuten sie sich über den freudigen Empfang von Sabine E., Sandra B., Sandra L. und Hugo C. die alle den Panoramalauf gemeistert haben.
Herzliche Gratulation an Karin Plachy, die mit einer Zeit von 4.50 h schnellste Vorarlbergerin war.


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Österreichischer Bundesländerkampf
Es war einfach ein Erlebnis - so viele junge Menschen "kämpfen" um Sekunden mit so viel Leidenschaft und so viel Spaß - es war einfach toll.

Vorarlberg konnte sich durch einige GROSSEN durchsetzen, wir belegten den 3. Platz...

Anna-Sophie konnte für sich zwei Bestzeiten laufen und jeweils den 3. Platz österreichweit belegen. 3000m in 10,50 Minuten und 1500m in 5,02 Minuten.


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2015-07-06 Mittwochlauf
Toller Themenabend in Dornbirn:
Die einen rasten über die Laufbahn der Birkenwiese und versuchten Limits zu knacken und machten anschließend mit Peter ein super Intervalltraining, die anderen machten eine wunderschöne Wanderung mit Siegi oder einen herrlichen Berglauf mit Josef oder Sabine - super Idee, danke Siegi.....

Danke an Josef Eberhöfer, der die Schnellsten durchs Alploch/Kirchle geführte hat, die zweite Gruppe ist dieselbe Runde gemütlicher gelaufen um die Schönheiten der Natur zu genießen und im Kirchle noch ein Wälderlied zu singen. Eine weitere Gruppe ist Richtung Zanzenberg gelaufen.
Es war schön, dass einige LSG Laufkollegen mit dabei waren.

Gemütlicher Einkehrschwung im Gütle!



Wälderlauf Fotos


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Kinderlauf Fotos


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Zugspitz Ultratrail
101 km und 5.412 Höhenmeter, das meisterte Christian ein Wochenende vor dem Wälderlauf und er konnte in seiner Klasse den 1. Rang belegen....


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Was will man noch mehr sagen.....
Hallo liebes Wälderlaufteam,

Großes Kompliment und vielen Dank für dieses tolle Event. Euch Allen ein herzliches Dankeschön.
Die Stimmung grandios, die Organisation top und das Engagement und die Freundlichkeit Eurer Kollegen war einfach ansteckend.
Es hat riesen Spaß gemacht!
Das Generali Läuferteam hat gestern noch ausgemacht nächstes Jahr wieder dabei zu sein.

schöne Grüße und danke
Harald und Kollegen


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Harald Dorrer
Bezirksinspektor
M +43 676 82 55 35 12
harald.dorrer@generali.com



Einfach nur DANKE
..allerbestes Team... :-) .... Wir, das OK-Team, sagen Danke, es war uns eine große Ehre mit Euch dieses Event zu dem zu machen, was es am Samstag war....

N.B.: Wir werden am Mittwoch kurz Zettel verteilen, ob Euch bei der Arbeit "Sachen" aufgefallen sind, die wir verbessern könnten. Gerade in den einzelnen Stationen wie Verpflegung, Startnummern, Läufersäcke usw. haben wir ja nicht bis ins Detail Einblick erhalten, danke fürs Ausfüllen, denn jetzt sind die Erinnerungen noch frisch...

N.B.: Am Mittwoch oder auch später kann gerne jeder sein Namensschild bei Andrea gegen einen Läufersack austauschen.



2016-06-29 Mittwochlauf
Lauftreff auf dem Bödele, mehr als 40 Läufer kamen aufs Bödele um bei wunderbarem Panorama zu laufen. Herrliche Abendstimmung und schöne Bergläufe und danach gemütlicher Einkehrschwung im Berghaus Fetz.



2015-06-22 Mittwochlauf
Sehr viele Läufer und Arbeiter kamen "trotz Fußball" nach Bezau um noch einmal die Wälderlaufstrecke zu kontrollieren, ob alles paßt bzw. unser Arbeitstrupp "schoderte" das Fischerwegle komplett neu. Christian meint, das hält nun die nächsten 20 Jahre - schaun wir mal...

Danach gemütliches Beisammensein vor dem Hotel Post - Kurt teilte noch die letzten Arbeiten ein - nun kann es losgehen, DANKE schon im vorhinein für euer Mitarbeiten, euer Mitfiebern, euer Mitlaufen, euer Mit...... - toll so ein staker Verein im Hintergrund einer doch sehr großen Veranstaltung zu haben. Das OK-Team



Muttersberglauf
So viele Sieger in einem Raum - toller Lauf, tolles Wetter (man glaubt es kaum) und viele tolle Läufer..... Ihr wart einfach spitze, danke für Euren Einsatz, der sich "gelohnt" hat - Mail kommt vom Hannes.....


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Gratulation an Kurt
Wir gratulieren unserem "Präse" für den tollen Lauf in Biel, du bist sensationell - aber sorry auch Du "mußt" morgen auf den Muttersberg.



Dornbirner Stadtlauf
Bei der größten Gruppe konnten wir dieses Mal nicht punkten, doch brachte Andrea und Siegi ein wenig "rot" nach Dornbirn.


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2015-06-15 Mittwochlauf
Über 40 Läufer kamen nach Egg, gelaufen wurde fast bis Doren, Andelsbuch, Bersbuch usw.

Danach gemütliches Beisammensein im Ampuls.



Ideen und Termine
13.7. Lingenau Camping Feurstein
20.7. Alpine Coaster, Alpe Obere Kalle
27.7. Langenegg
03.8. Hochhäderich "Gsoto Grumpora"
10.8.
17.8. Riefensberg Tennisclub mit Grillteller für € 8,-
24.8.b31.8. 10 km Bahn Giesingen
07.9.
14.9. Staffelteilnahme



Vorarbeiten für den Wälderlauf
Für Dienste am Freitag, Samstag und Sonntag ist Kurt zuständig, er wird sich an euch wenden.

Schon einmal im vorhinein DANKE fürs Helfen, wir sind um jede Hand sehr sehr dankbar......



Auch „Im Wald“ läuft’s bei den Frauen….
Am Samstag zogen 20 Läuferinnen vom Verein „Im Wald läuft’s“ los um beim 7. Frauenlauf in Bregenz mit dabei zu sein. Ob 5 oder 10 Kilometer – die Stecke wurde mit Bravour gemeistert. Bei den Gruppenwertungen, der sogenannten Feundinnenwertung, konnten die Mädls bei beiden Distanzen den 1. Rang belegen. In der Gesamtwertung vom 5 Kilometerlauf lief Andrea Meusburger-Kaufmann auf den 2. Gesamtplatz und ihre Tochter Anna-Sophie, mit Ihren 13 Jahren, auf den 3. Gesamtplatz. Vera Johler belegte in ihrer Klasse den 3. Rang. Und das nächste große Ziel? Natürlich der Wälderlauf am 25. Juni – www.waelderlauf.at


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2015-06-08 Mittwochlauf
In vier Gruppen wurden herrliche Runden von der Bregenzerache bis hoch zur Lustenauer Hütte bewältigt. Das gab Hunger und wir genossen ein herrliches Kartoffelsüppchen in der schönen Stube im Hirschen in Schwarzenberg.



2015-06-01 Lauftreff in Mellau
Trotz mäßigem Sauwetter trafen sich fast 40 Läufer zum Lauftreff bei den Bergbahnen Mellau.
Der Thementag lautete diesmal "Laufschuhe".
Bei Sport Natter nutzen wir Gelegenheit die neuen Laufschuhe von Salomon beim Lauf zu testen.
Danke an Beatrix und die Jungs von Salomon.

Anschließend traf man sich zu einem gemütlichen Hock im Hubertus und motivierte sich gegenseitig zum Berglauf am Muttersberg.



Anna darf zum Bundeswettbewerb
Gerade kommt Anna von Linz zurück, weil sie mit der Zither zum Bundeswettbewerb fahren durfte und schon erhält sie die nächste Einladung nach Linz - wird wohl unsere Lieblingsstadt.

Hoffentlich kann Anna einige Kinder und Jugendlich ins Boot holen, wir wären sehr froh über mehrere Teilnehmer bei den U12/U16/U18 Läufen.

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WhatsApp Gruppe gegründet
Ich habe für unseren Verein eine WhatsApp-Gruppe gegründet, da wir gerade in der nächsten Zeit ab und an Hilfe von Euch benötigen. All' jene, die im internen Bereich eine Handynummer haben, sind eingeladen worden. Wenn jemand nicht dabei sein möchte, einfach austreten und wenn jemand mir "durchgerutscht" ist, sorry, war dann keine Absicht, bitte einfach bei Andrea 0664 2119329 melden.



VLV 10.000er in Fussach
Toller Lauf - mit ca 30 Läufern gingen wir an den Start in Fußach, alles was die Resultate und Punkte angeht, hat ja Hannes per Mail schon informiert. Mir bleibt nur noch zu schreiben, dass das absolute Highlight Kurts Musikbox war und zwar bis spät in die Nacht.


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News Wälderlauf 5
im internen Bereich!!



2016-05-25 Mittwochlauf
Wunderschöner Lauftreff in Sibratsgfäll bei strahlendem Sonnenschein. Im Gasthof Nussbaumer aßen wir ein leckere Suppe mit herrlichen Brötchen, und danach gab es noch einen leckeren Geburtstagkuchen - danke an die Bäckerinnen.



2015-05-18 Mittwochlauf
Ca 35 Läufer kamen nach Egg und liefen in Richtung Langenegg, danach Einkehrschwung im Hyota.



Emotionen bewegen - Schulheim Mäder
Am Donnerstag den 19. Mai startete der Benefizlauf für das Schulheim Mäder.

Leider war das Wetter richtig nass, was natürlich unsere roten Läufer nicht vom Laufen abhält.
http://www.emotionen-bewegen.com/



Wings for Live
Wings for Live:

Nach 38,3 km bei 25° war der BMW doch schneller.

Gratulation an Norbert und auch die anderen Vorarlberger.



Schreibhansl ist im Urlaub
So das wars bis zum 13.5. - bei dringenden Fälle bitte bei Günther melden....



5er Bahn
Gerne wäre ich als Führender nach Rhodos geflogen und hätte griechischen Wein getrunken. Jetzt fliege ich nach Rhodos als Zweitplatzierter und trinke auch griechischen Wein, ...............

Das ist das Resümee von Hannes, also bitte gleich beim 10 km Straßenlauf und Berglauf anmelden, wir brauchen DICH!!


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2016-05-11 Mittwochlauf
Toller Lauftreff in Bezau, ca 40 Läufer nahmen die Wälderlaufstrecke oder die Bergetappe in Angriff, danach Einkehrschwung im Katrina.



2016-05-04 Mittwochlauf
„ Rotenberg Erlebnislauf“
Einkehrschwung danach im Landhotel Hirschen.


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Bludenz läuft
Mehr als 30 Läufer vom Verein "im Wald läuft's" nahmen am Wochenende bei "Bludenz läuft" teil. Ob beim Kindermarathon, beim Jungendlauf/Citylauf oder bei der Landesmeisterschaft im Halbmarathon, "rote" Läufer waren überall mit Begeisterung mit dabei. Anna-Sophie Meusburger gewann den Jungendlauf bei W 16 und Andrea Meusburger-Kaufmann belegte den 2. Gesamtplatz beim Halbmarathon und der Landesmeisterschaft. Maria Feuerstein, Sybille Rehm und Grete Schulz waren ebenfalls auf dem Podest. Viele schnelle Männer bekamen eine Landesmeisterschaftsmedaille - Rudl Schwarz, Klaus Köb, Sigi Erath, Michael Raffl, Norbert Golcman und Christian Meusburger.
Auch bei der Teamwertung Damen und Herren gehörten wir zu den Besten.



2016-04-27 Mittwochlauf
Viele rote Läufer kamen nach Bizau um den Traillauf kennenzulernen. Danach Einkehrschwung bei Hubert im Schützenstüble mit herrlichen Wienerle mit frischgebackenem Brot von Maria und wunderbaren Kuchen von Andrea - Danke!!



Hochzeit von Christian und Ulrike
Nach der Kirche standen wir Spalier und trugen unsere Glückwünsche an das Brautpaar musikalisch vor.
Es gab dabei ein paar neue Strophen vom Jöggalar Lied angepasst auf Christian und Ulrike.

Wir wünschen Euch das Beste auf eurem gemeinsamen Lebensweg.



Wien bleibt Wien
Wien ist einfach immer eine Reise wert!!


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Wir sind stolz!!



2016-04-13 Mittwochlauf
Ca 30 Läufer trafen sich in Langenegg um wieder schöne Runden zu drehen, Schnaps bei Christian und Einkehrschwung im "Broijo".



2016-03-30 Mittwochlauf
Lauftreff in Langenegg - bei Helligkeit und warmen Temperaturen - herrlich. Einkehrschwung mit kleiner Geburtstagfeier von Peter - DANKE für die Runde.



2016-03-09 Mittwochlauf
Ca. 20 Läufer/innen trafen sich in Lingenau und nutzten die Lingenauer Laufstrecken um Fahrtspiele zu nutzen und auch Höhenmeter durften nicht fehlen.
Die ganz eifrigen wurden dann unterwegs noch mit Schnaps belohnt. Der gemütliche Einkehrschwung fand im Gasthof Adler statt.



2016-02-13 VLV Verbandstag
Am Samstag wurde der Verbandstag des VLV abgehalten.
Neben den üblichen Tagesordnungspunkten wurden dabei auch die anstehenden Ehrungen vorgenommen.

Bei der Cupwertung der Vereine konnten wir im Masterscup mit 929 erzielten Punkten zum dritten Mal in Folge die Mitbewerber LSG (782 Punkte) und die SG Götzis (562 Punkte) auf die Plätze zwei und drei verweisen.

Im Protokoll wurde erwähnt, dass der Verein "im Wald läuft's" jeweils mit einer großen Teilnehmeranzahl starte, welche für Stimmung sorgten und die Läufer anfeuerten.

Im Anschluss an den Verbandstag wurde im Mohrenkeller noch intensives Networking unter den Vereinen gepflegt.

Ein herzlicher Dank an alle Mitkämpfer bei den VLV Bewerben und an unsere beiden Coaches Hannes und Christian


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2016-02-17 Mittwochlauf
Ca 40 Läufer trafen sich in Egg - es werden wieder Woche zu Woche mehr, man merkt, daß der Frühling kommt, das freut uns!!

Schöne Läufe in den Gruppen 8, 10 und 12. Danach gemütliches Beisammensein im Kässtadl.


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2016-02-10 Mittwochlauf
Über 20 Läufern trafen sin im Schulheim Mäder. Nach einem Lauf entlang des Rheins durften wir uns im Schulheim umziehen und duschen.
Während wir bestens verpflegt wurden, stellte Arnt die Details zum Projekt "Emotionen bewegen 2016" vor.

Das Video über die Arbeit der Schule hat uns sehr berührt.

Wir werden auch heuer wieder gemeinsam Teilstrecken dieses "96 Gemeinden-Laufes" absolvieren und so unsere Unterstützung für das Schulheim Mäder kundtun.





www.emotionen-bewegen.com/



2016-01-20 Mittwochlauf
Tolle Läufe in Lingenau trotz Schnee mit Intervalltraining, Hügelläufen und Eichhörnchenrunde. Danach Blutspenden und Einkehrschwung in Saal.



2016-01-13 Mittwochlauf
Lauftreff in Andelsbuch, Einkehrschwung im La Montanara.



2016-01-06 Mittwochlauf
36 Läufer trafen sich um 19.00 Uhr in Großdorf beim Saalparkplatz.
Unserer 1. Themenabend im neuen Jahr wurde von Christian (Crescendolauf), Richard (Technik und Koordination) und Peter (Intervallläufe) geleitet.
Anschließend wurde gemütlich im Falken über das alte und neue Jahr philosophiert.



2017-04-22 Für alle, die nicht in Wien beim Marathon sein können!
WEGEN ZU VIEL SCHNEE VERSCHOBEN


Der SC Bezau veranstaltet einen Lauf für jedermann auf's Sonderdach in Kooperation mit der Firma Fliesen Meusburger, welche heuer das 40-Jahr Jubiläum feiert und uns als Sponsor unterstützt und deshalb das Startgeld aller Läufer übernimmt.

Zudem erhält jeder Läufer einen Überraschungspreis
sowie eine Urkunde! Jeder Läufer wählt sein Tempo - egal ob Spazieren, Laufen oder Rennen!

Familien, Vereine, Einzelläufer, Firmen, etc.. sind erwünscht!!

Weitere Details im Folder!

Der SV-Bezau freut sich auf viele Läufer.



Gruppenpreis Wilde Weiber Menügutschein
Unsere Damen haben den Gruppenpreis vom Frauenlauf (10km) in Bizau im Schwanen eingelöst.
Neben vielen Köstlichkeiten gab es zu jedem Gang auch flüssige Spezialitäten zur Steigerung der guten Laune.
Ob die wilden Weiber gekocht haben oder ebensolche auch zu Gast waren, bleibt der Phantasie des Betrachters überlassen.

Besten Dank an Emanuel und sein Team.



1. Wälderlauf Newsletter im internen Bereich
Neuigkeiten über den 7. Sparkasse Wälderlauf bitte im internen Bereich lesen.


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Jakobi-Halbmarathon
Ich war gestern am Start beim Jakobi HM in St. Anton am Arlberg.

Die exakt 21,125km lange Strecke mit 203 Höhenmeter startet im Zentrum von St. Anton am Arlberg.

Ständiger wechsel von Schotter und Asphalt machen das ganze nicht einfacher.

Vor dem Start hat es leicht Gegregnet und so auch abgekühlt.
Diesbezüglich auch optimale Bedingungen für den Lauf.
Zudem durfte ich Karin Freitag persönlich kennen lernen.
Vom Start weg hatte ich ein Gutes Gefühl und lief mein Rennen.
Ließ mich von nichts Beeindrucken und hatte stets die Kenianerin in Sicht.
Nach der Wende ich Schnann 10km geht es immer stehts leicht Aufwärts und da kam mir mein Training in letzter Zeit sehr zu Gute.
Bei den letzten 3km pushten Karin Freitag und ich uns stehts weiter an und konnten dann fast noch zur Kenianierin aufschließen.

Ein sehr Starkes Teilnehmerfeld, nicht nur wegen den Kenianer auch meine Klasse M30 war sehr Stark besetzt.

Resume:

Neue pers. HM Bestzeit: 1:22:11h

Gesamt Männer 3

Altersklasse 1

MFG Norbert


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2016-06-25 Wälderlauf Helfereinteilung
Die Helfereinteilung kann herunter geladen werden.

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2015-06-18 Nachtlauf
Beim Nachtlauf können max. 12 Stunden gelaufen werden. Jede Runde ist 1km und ein paar cm lang.

Auch bei dieser Veranstaltung waren unser Läufer vertreten.

Remo Fessler is back again!
Er gewann die Einzelwertung mit 109 Runden.
Gratuliere zum Ultra Hunderter!.

Norbert Golman absolvierte 70 Runden (Gesamt 12. Rang)

Marius Rehm lief die meisten Runden im Team Häckelclub Silbertal. Das Team belegte in der Teamwertung 5-10 den 1.Rang.

Hut ab!!


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6. Sparkasse Wälderlauf...
... Countdown läuft - noch bis 24 Uhr gelten die ermäßigten Anmeldegebühren von 28,--! Morgen früh gehen die Startnummern in Druck - wer sich heute noch anmeldet, hat seinen Namen drauf! NEU: ab morgen bis 22. ist die online Nachmeldung weiterhin möglich - für den Kinderlauf zum selben Preis, für den Hauptlauf zum Nachmeldepreis von € 33,--. Jetzt wirds ernst - anmelden unter www.waelderlauf.at! Ach ja: die Startersäckle für Euch alle sind gefüllt




Unterstützt durch:













Aktuelle Laufveranstaltungen

Sonntag
22.
Oktober

Hermann's 18. Lauf ins Ebnit



Sonntag
3.
Dezember

Nikolo-Lauf Immenstadt

10km; Nenngeld bis Ende Okt. € 10.- zusätzlich Mannschaftswertung und 5km walking
  1. Christian O.
  2. Kurt N.

Mittwoch
6.
Dezember
Nikolauslauf Bregenz

  1. Andrea M.
  2. Christian O.
  3. Kurt N.
  4. Peter F.
  5. Gottfried M.

Samstag
9.
Dezember
Crosslaufserie Lustenau 1.Lauf
(Kurzcross 3 km, Langcross 9 km)
  1. Rainer H.

Samstag
23.
Dezember
Crosslaufserie Lustenau 2.Lauf

  1. Rainer H.

Sonntag
31.
Dezember
Altacher Silvesterlauf

  1. Rainer H.
  2. Hannes M.
  3. Christian K.
  4. Christian O.
  5. Richard P.
  6. Vera J.
  7. Norbert S.
  8. Anna-Laura P.
  9. Kurt N.
  10. Gottfried M.

Samstag
10.
März

Trainingslauf Bregenz Lingenau


  1. Kurt N.
  2. Peter F.

Sonntag
22.
April

Wien Marathon


  1. Kurt N.
  2. Peter F.
  3. Klaus K.
  4. Gottfried M.

Freitag
8.
Juni

Bieler Lauftage

13,5 km, 21,1 km, 56 km, 100 km
  1. Kurt N.
  2. Peter F.