20.05.2020 Lauftreff bei den Sonnigen

Nach ca 2 Monaten konnten wir uns endlich wieder treffen – das Wiedersehen war zwar noch mit einigen Vorschriften verbunden aber trotzdem war das Gefühl der Gemeinsamkeit sehr groß.

Ob Bezeggrunde, Dorfachter, Rimsgrund oder Wälderlaufstrecke – alle roten Läufer sind in Kleingruppen durch die Dörfer gezogen und eines hatten alle gemeinsam – ein Lächeln auf den Lippen – laßt uns diese Freude lange beibehalten 🙂

0 Kommentare

27.05.2020 Nächster Lauftreff in Bezau

Aufgrund der geltenden Bestimmungen anlässlich der Corona-Krise werden die nächsten vier Lauftreffs in Bezau bei denSonnigen wie folgt organisiert:

Anfahrt:
Allein oder in Fahrgemeinschaft mit Maske! Max. 4 Personen in einem Auto.

Voraussetzungen:
Die 4 Gruppen treffen sich an verschiedenen Orten. Der Mindestabstand von 1m ist immer einzuhalten. Während des Laufens muss ein Mindestabstand von 2m eingehalten werden! Es dürfen sich nie mehr als 10 Personen versammeln. BItte auch Vorbildwirkung beachten!

Gruppeneinteilung und Parkplatz
Gruppe 1 parkt und startet bei der Sonne.
Gruppe 2a parkt und startet bei Gerwin, Pension Rössle, 150m nach der Sonne (Kriechere 77)
Gruppe 2b parkt und startet beim Appartementhaus der Sonnigen, 250m nach der Sonne (Kriechere 91)

Gruppe 3 parkt und startet beim Gemeindeamt (Gericht).

Sollten sich zu einer Gruppe mehr als 10 Personen incl. Trainer zusammenfinden, muss diese aufgeteilt werden.

Einkehrschwung:
Betreten des Gasthauses in Gruppen bis 4 Personen mit Maske, also nicht alle auf einmal! Maske darf drinnen abgenommen werde. Duschen und Sauna sind geschlossen.

Die Sitzordnung wird vorgegeben und ist zu beachten, damit mindestens 1m Abstand eingehalten wird. Spätestens um 23:00 ist Sperrstunde.

Eine kurze Zusammenfassung der rechtlichen Grundlagen zum Verständnis der Lauftreff – Organisation 

Laut der COVID-19-Lockerungsverordnung –COVID-19-LV und aus der erst zu erlassenden „Verordnung des Bundesministers für Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz, mit der die COVID-19-Lockerungsverordnung geändert wird“ betreffend das Gastgewerbe gilt:

Fahrgemeinschaften:
Die gemeinsame Benützung von Kraftfahrzeugen durch Personen, die nicht im gemeinsamen Haushalt leben, ist nur zulässig, wenn dabei eine den Mund-und Nasenbereich abdeckende mechanische Schutzvorrichtung getragen wird und in jeder Sitzreihe einschließlich dem Lenker nur zwei Personen befördert werden.

Lauftreff:
Sport im Freien zu betreiben ist möglich, solange ein Abstand von 1 Meter (Dachverbände empfehlen 2 Meter) bzw. je nach Intensität der Sportart mehr Abstand zu anderen Personen gehalten wird (ausgenommen Personen aus dem eigenen Haushalt). Veranstaltungen mit mehr als 10 Personen sind untersagt.

Einkehrschwung ab 15.05.2020:
Der Betreiber darf das Betreten der Betriebsstätte für Kunden nur im Zeitraum zwischen 06.00 und 23.00 Uhr zulassen. Restriktivere Sperrstunden und Aufsperrstunden aufgrund anderer Rechtsvorschriften bleiben unberührt.

Vom erstmaligen Betreten der Betriebsstätte bis zum Einfinden am Verabreichungsplatz hat der Kunde gegenüber anderen Personen, die nicht zu seiner Besuchergruppe gehören, einen Abstand von mindestens einem Meter einzuhalten und in geschlossenen Räumen eine den Mund- und Nasenbereich abdeckende mechanische Schutzvorrichtung zu tragen. Beim Verlassen des Verabreichungsplatzes hat der Kunde gegenüber anderen Personen, die nicht zu seiner Besuchergruppe gehören, einen Abstand von mindestens einem Meter einzuhalten.

Der Betreiber hat die Verabreichungsplätze so einzurichten, dass zwischen den Besuchergruppen ein Abstand von mindestens einem Meter besteht. Dies gilt nicht, wenn durch geeignete Schutzmaßnahmen zur räumlichen Trennung das Infektionsrisiko minimiert werden kann.

Der Betreiber darf Besuchergruppen nur einlassen, wenn diese aus maximal vier Erwachsenen zuzüglich ihrer minderjährigen Kinder oder minderjährigen Kindern, denen gegenüber Obsorgepflichten vorhanden sind, bestehen oder aus Personen bestehen, die im gemeinsamen Haushalt leben.

 

0 Kommentare

11.03.2020 Mittwochlauf – Alberschwende

Bei Einbruch der Dämmerung war der Platz bei der Linde wieder gut mit roten Läufern besetzt, die der Einladung von Sieglinde nach Alberschwende gefolgt sind. In 5 Gruppen verteilten sich die Läufer quer übers Dorfgebiet in Richtung Buch, zum Hennahof, nach Fischbach und ins Schollamoos. Danach gab es verdientermaßen leckeres Essen, liebevoll zubereitet bei Brigitte und Cäsar. Corona gabs – wenn überhaupt – nur im Glas.

0 Kommentare

08.03.2020 Geburtstagsparty Christian

Vielen lieben Dank an die vielen  roten „Läuferfreunde“,  die zu Christians Geburtstag gekommen sind – er hatte viel Freude …… mit Euch, mit dem Geschenk, mit der tollen Einlage, einfach, daß Ihr Euch Zeit genommen habt.

DANKE an Sabine für die tollen Fotos 🙂

0 Kommentare

04.03.2020 Mittwochlauf mit Themenabend

Über 30 Läuferinnen und Läufer trafen sich in Egg und haben bei den verschiedenen Themen ein gutes Training. Richard hat mit seiner Gruppe Koordinationstraining, Kraft und kurze knackige Bergsprints gemacht. Peter hat seine Gruppe mit wechselnden Tempi bei einem Fahrtspiel ins schwitzen gebracht. Ich habe meine Gruppe in der Steigung zum Tonele hinauf in den 5 Wiederholungen alle voll gefordert. Es hat Spass gemacht! Danach wurden wir im Ampuls ordentlich verwöhnt!

Unbestätigten Gerüchten zu Folge haben manche Läufer am nächsten Tag neue Muskeln entdeckt!

0 Kommentare

01.03.2020 Bericht Crosslauf

Bei tollem Wetter und bester Laune trafen sich über 280 Teilnehmer, um sich auf einer anspruchsvollen Strecke zu messen. Wald- und Wiesenwege,  durch Pfützen und Morast und sogar über einen Schneeberg wurde gelaufen. So blieb trotz eines herrlichen Frühlingstages kein Auge trocken und kein Schuh sauber.

Die jungen Athleten kämpften ebenso wie die Masters um Punkte und Medaillen.

Wir bedanken uns bei allen Läufern, dem OK Team des TS-EGG und seinen Helfern, unseren roten Helfern, bei den Sponsoren, Nachbarn und Grundbesitzern für das gezeigte Verständnis und die Unterstützung zur Durchführung dieser Veranstaltung.

Fotos von Manfred Gasser findet ihr unter FLICKR
Fotos von NOrbert Amann auf Dropbox

Ergebnislisten unter Raceresult

Besonders freuen uns natürlich lobende Worte und der Kommentar von Norbert Amann:
„Die Strecke hat dem Titel „Crosslauf“ alle Ehre gemacht und man kann den Wäldern nur einmal mehr das Kompliment machen, „was die machen, das machen sie gut“  .. ich finde diese Veranstaltung schreit förmlich nach einer Fortführung in d. Zukunft“

0 Kommentare

26.02.2020 Mittwochlauf

Lauftreff in Bizau beim Dorfplatz, Einkehrschwung im Schützenstüble.

Gleichzeitig bietet Norbert von 19.00 bis 20.00 Uhr ein Workout im Saal an – wer daran teilnehmen möchte, gerne Norbert ein Whatsup schreiben – 0664/2749023.

Danke Maria und Norbert für’s Organisieren.

0 Kommentare

22.02.2020 7. Samstagslauf

Hervorragender Samstagslauf mit rund 30 Kilometern sowie angenehmen Temperaturen und Sonnenschein. Die „Trailer“ unter uns genossen die Aussicht über den Dächern von Bregenz auf dem Pfänder. Danach gab es wie gewohnt eine Stärkung in der Bäckerei.

0 Kommentare
Menü schließen